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Hoje tem! Dia do Sexo: entenda efeito do ato no cérebro e veja dicas

No dia 6 de setembro, se comemora o Dia Mundial do Sexo, uma data dedicada a promover a conscientização sobre a importância da saúde sexual

Foto: Freepik

No dia 6 de setembro, se comemora o Dia Mundial do Sexo, uma data dedicada a promover a conscientização sobre a importância da saúde sexual, incentivando discussões e avanços científicos sobre o tema.

Essa data não foi escolhida de forma inocente, afinal, 06/09 é em alusão ao 69, uma famosa posição no ato sexual. Mesmo que seja um assunto considerado Tabu, 

Durante o sexo várias regiões do cérebro são ativadas para desenvolver as sensações do corpo e da mente, afirma o Pós PhD em neurociências, Dr. Fabiano de Abreu Agrela.

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O que acontece no ato?

O cérebro é um dos órgãos mais ativados durante o sexo, principalmente por coordenar diversas funções e sensações durante a relação, como explica o Dr. Fabiano de Abreu Agrela.

Durante o sexo, várias partes do cérebro se unem para gerar as sensações de prazer e motivação. O córtex sensorial, por exemplo, cuida dos estímulos que sentimos pelo toque, enquanto o córtex motor controla os movimentos musculares. Mas é no sistema límbico, especialmente no hipotálamo e na amígdala, que o lado emocional ganha destaque, liberando hormônios que promovem o bem-estar e ativam o processo de excitação”, explica o Dr. Fabiano.

INSTINTO NO ATO SEXUAL

Ainda segundo o Dr. Fabiano de Abreu, há uma grande parcela de instinto envolvido na ativação cerebral durante a relação sexual. Durante o sexo, o cérebro desliga algumas áreas responsáveis pelo raciocínio, deixando o instinto e a emoção tomarem conta. No caso das mulheres, esse ‘desligamento’ inclui áreas ligadas à autoconsciência e inibição, o que ajuda a se soltar mais e alcançar o orgasmo.

Quando o sexo acaba, o corpo permanece em alerta por algum tempo, respondendo ao estímulo. Após o orgasmo, o cérebro libera prolactina e reduz a dopamina, o que pode causar disforia pós-coito, ou seja, aquela tradicional tristeza que algumas pessoas sentem depois do sexo.

A EVOLUÇÃO AJUDOU NO PRAZER?

Os milhares de anos de evolução do ser humano ajudaram a moldar vários aspectos da nossa vida, incluindo o sexo, tornando-os mais prazeroso.

“Todas essas mudanças químicas que ocorrem no cérebro não só tornam o momento mais prazeroso, mas também têm um papel evolutivo, já que o sexo é essencial para a sobrevivência da nossa espécie”.

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É possível cogitar, inclusive, que o prazer foi um mecanismo evolutivo que ajudou a estimular os humanos a seguirem com a espécie, ter uma família volumosa era importante para a segurança dos nossos antepassados e a evolução se encarregou de incentivar isso.

COMO APIMENTAR O SEXO?

Para comemorar o dia do sexo, existem algumas coisas que podem ajudar na hora do ato, confira:

• Brinquedos

Ter alguns brinquedinhos na hora do ato pode ajudar seu parceiro (a) a se soltar. Algemas, géis, dados, cintos, coisas comestíveis e fantasias, todos podem dar um up na sua relação.

• Mensagens picantes

Mandar uma mensagem mais quente durante o dia é um ótimo estimulante para instigar seu companheiro, afinal, esses pequenos gestos fazem diferença na hora do ato.

• Fantasias

Procure saber quais as fantasias do seu parceiro, um fetiche, gostos específicos e vontades que ele gostaria de tentar entre quatro paredes.