As atividades de prática esportiva e ações de incentivo ao bem-estar estão se multiplicando na capital. Depois da Aeróbica Noturna em Santo Antônio, Goiabeiras, São Pedro e Jesus de Nazareth, agora é a vez de Resistência receber aulas de ginástica e orientação ao exercício.
Elas acontecem às quartas e sextas-feiras, em duas turmas: das 17 às 18 horas e das 18 às 19 horas, no Centro de Referência em Assistência Social (Cras) de Resistência, situado à rua Tancredo Neves, nº 79. As vagas estão abertas. A comunidade pode se inscrever no horário da aula, podendo participar apenas pessoas acima de 14 anos. São aulas de ginástica localizada e orientação para caminhada e corrida.
O professor Joergues disse que, além de serem benéficos para a saúde das pessoas, os exercícios servem como diversão. “Nesse trabalho, orientamos o usuário e o ajudamos a compreender a importância da adoção de um estilo de vida ativo. Orientamos também o planejamento do seu dia a dia, de maneira a contemplar atividades, hábitos e atitudes voltados para a manutenção e melhoria da sua saúde”.
“O projeto Aeróbica Noturna está crescendo e, graças às parcerias com as comunidades, cada vez mais estamos atingindo o nosso objetivo, que é fazer de Vitória uma cidade ativa e saudável. O crescente número de alunos é reflexo da consciência das pessoas em praticar exercícios pelo seu bem-estar”, afirmou o secretário municipal de Esportes e Lazer, Wallace Valente.