Creatina falsa: veja quais são as 25 marcas reprovadas em teste
As marcas foram reprovadas por não cumprirem as normas estabelecidas pela Anvisa, tendo mais impurezas do que o permitido nas fórmulas. Saiba tudo
Já tomou a sua creatina hoje?
Cuidado! Pode ser que ela nem seja creatina mesmo...
Recentemente, algumas marcas de creatina foram reprovadas após análise de associação.
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O suplemento é conhecido por ajudar na recuperação do ATP, um nucleotídeo vital para o armazenamento e fornecimento de energia durante os exercícios, melhorando assim o desempenho e a potência muscular.
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Com sua popularidade em alta, diversas marcas passaram a oferecer creatina no mercado, mas nem todas atendem aos padrões de qualidade exigidos.
A ANÁLISE DA ABENUTRI
A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) conduziu um estudo detalhado para verificar a pureza da creatina vendida no Brasil.
O resultado: 25 marcas foram reprovadas por não cumprirem as normas estabelecidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). A análise detectou a presença de impurezas em níveis muito superiores ao permitido.
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OS ÍNDICES DE IMPUREZA
A Anvisa permite uma variação de até 20% na composição dos suplementos. Mas, durante o estudo, a Abenutri encontrou marcas com variações de até 100%, indicando que alguns produtos não continham creatina alguma.
Essas variações são preocupantes, isso porque, comprometem a eficácia do suplemento e podem apresentar riscos à saúde dos consumidores.
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MARCAS QUE SEM CREATINA
10 marcas apresentaram 100% de variação, ou seja, não continham creatina:
1. Airomax creatine
2. Dark dragon crea delite
3. Dymatrix nutrition creatina monohidrate
4. Health labs creatina gourmet
5. Impure nutrition creatina
6. Iron tech sports nutrition creatina monohidratada
7. NFT Nutrition creatina 100% pura
8. Ravenna sports creatina micronized
9. Red bolic creatine monster maca palatinose zma
10. Sun food creatine pure
OUTRAS MARCAS REPROVADAS
Além das marcas mencionadas, outras 15 também foram reprovadas por apresentarem variações acima do permitido pela Anvisa:
1. Natures Now Researches creatine energy now atp — 96,8%
2. Body Nutry suplementos — 86,7%
3. Nitro max creatina — 59%
4. R74 Pro healthy creatine — 55,7%
5. Body Nutry creatina — 54,5%
6. Healthy time creatina powder — 53%
7. Body action web creatine dual power — 46,2%
8. Pro Healthy creatine micronized — 43,3%
9. Absolut Nutrition creatina 100% pure — 37,1%
10. Muscle full creatina — 32,7%
11. Absolut Nutrition creatina Flavor — 32,3%
12. Adaptogen hd cret — 24,3%
13. Vitamax Nutrition creatine booster — 23,67%
14. Body Action creatine double force — 23%
15. Ftw creatina ultra — 20,17%
A Abenutri também mencionou que algumas empresas, como SUPLEY (fabricante das marcas Probiotica e Max Titanium), INTLAB (marcas AGE, MonsterFeed, Intlab e Cellucor) e BRG (Integralmédica e Darkness), tiveram seus produtos testados.
No entanto, essas empresas entraram com medidas jurídicas para impedir a divulgação dos resultados dos testes.
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COMO ESCOLHER UMA CREATINA COM QUALIDADE?
Para garantir que você está comprando um produto de qualidade, siga estas dicas:
1. Verifique a Procedência: escolha marcas reconhecidas e com boa reputação no mercado.
2. Leia as avaliações: avaliações e comentários de outros consumidores podem fornecer insights valiosos sobre a eficácia e pureza do produto.
3. Certificações: prefira produtos que possuam certificações de qualidade de órgãos reconhecidos.
4. Transparência do fabricante: marcas que divulgam abertamente os resultados de testes de pureza e composição tendem a ser mais confiáveis.
A IMPORTÂNCIA DA CREATINA NA SUPLEMENTAÇÃO
A creatina é um suplemento amplamente estudado e comprovado por seus benefícios no desempenho esportivo.
Ela é eficaz na melhora da força muscular, resistência e recuperação, tornando-se um componente essencial para os atletas e praticantes de atividades físicas.
A creatina ajuda a aumentar os níveis de fosfocreatina nos músculos, facilitando a produção de ATP durante exercícios de alta intensidade.
Para obter mais informações sobre as marcas aprovadas e os detalhes completos do estudo, confira o ranking completo disponibilizado pela Abenutri.
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NA ÍNTEGRA: POSICIONAMENTO DO FABRICANTE
O conteúdo que vem sendo divulgado recentemente pelos veículos de comunicação sobre a temática de “Creatina: 25 marcas de suplementos são reprovadas” teve como embasamento laudos técnicos realizados pela ABENUTRI em 24 de outubro de 2022. Trazendo informações desatualizadas e que não condizem ao atual cenário.
Sobre a ocorrência da reprovação do produto no laudo citado, da ABENUTRI, em 2022, houve a atuação imediata da empresa:
- Ação de Recall voluntária: por precaução e em respeito aos consumidores, a Absolut Nutrition efetuou de imediato o recolhimento dos produtos dos lotes analisados e de outros lotes que foram produzidos com o mesmo insumo de creatina no período.
- Homologação de fornecedor e importação de matéria-prima: a política de homologação de fornecedores foi redefinida, resultando na importação direta com fornecedores renomados no mercado. Cabendo ainda citar, que o recebimento da matéria prima é condicionado a apresentação de laudos laboratoriais no momento da liberação alfandegária da carga e recebimento em nosso Parque Fabril.
- Testes laboratoriais regulares: a empresa intensificou a realização de testes recorrentes dos produtos, afim de assegurar a garantia de qualidade dos mesmos, resultados esses enviados à Anvisa periodicamente para validação.
- Embalagem dos produtos com QRCODE direcionando para o laudo do produto: a empresa passou a colocar o QRCODE em todas as embalagens de Creatina direcionando para os laudos do produto.
- Realização de reanálise e novos testes via ABENUTRI: Desde a divulgação dos laudos laboratoriais pela ABENUTRI, a empresa vem realizando contatos frequentes, se disponibilizando e solicitando novas análises laboratoriais do produto. Nesta semana a ABENUTRI já se manifestou que está providenciando novos laudos e que os resultados deverão ser divulgados em julho deste ano.
Além dos testes regulares realizados pela empresa é possível citar o teste laboratorial realizado por intermédio da CoopeNutri com a análise da Creatina Absolut Nutrition, tendo laudo aprovado emitido em 29 de novembro de 2023, garantindo a integridade e qualidade do produto. Ainda, cabe citar, laudo aprovado de análise realizada pelo Victor Cláudio Martins da Silva, responsável pelo grupo de lojistas denominado “Amigos do Sem Filtro” - ASF, em que os resultados foram divulgados em 20 de maio de 2024.
Reiteramos nosso compromisso com a qualidade e transparência junto ao nosso público, e por isso entendemos a importância do nosso pronunciamento diante aos fatos".