Alerta de tempo: Brasil tem onda de calor com até 45°C que pode matar

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Cuidado! 

Uma massa de ar extremamente quente cobrirá o Brasil em breve.

A MetSul Meteorologia emitiu um alerta para um episódio de calor excepcional que atingirá grande parte do Brasil nos próximos dias.

As temperaturas previstas para esta semana e a próxima deverão superar significativamente os valores médios históricos de temperatura máxima em todas as cinco regiões do país.

De acordo com a MetSul, existe um alto potencial de quebra de recordes para o mês de setembro, e possivelmente estabelecendo novos recordes absolutos.

O calor já está presente no Centro-Oeste e no Sudeste desde o início da semana, mas na segunda metade desta semana, essa massa de ar quente se intensificará ainda mais, resultando em temperaturas anormalmente altas. 

Embora o calor intenso não seja incomum nessas áreas durante o mês, a situação prevista é de extrema severidade, exigindo atenção das autoridades.

Muitos estados enfrentarão temperaturas intensas a extremas.

A maioria das cidades do Paraná, Mato Grosso do Sul, São Paulo, Mato Grosso, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Goiás, Distrito Federal, Rondônia, Amazonas, Pará, Tocantins, Bahia, Piauí e Maranhão experimentará calor intenso, com temperaturas se aproximando ou excedendo os 40 °C.

Segundo o MetSul Meteorologia, as temperaturas mais extremas provavelmente ocorrerão no Mato Grosso e no Mato Grosso do Sul, com a maioria das cidades nesses estados atingindo marcas acima dos 40 °C. 

Na região do Pantanal e arredores, as máximas podem ser ainda piores, atingindo 43°C a 45°C, especialmente no centro da grande área de calor concentrada entre o Paraguai, Mato Grosso do Sul e Mato Grosso.

As marcas próximas ou acima dos 40 °C também são esperadas em muitas cidades do Norte, Goiás, Sudeste do Brasil e em alguns estados do Nordeste, como o Oeste da Bahia, Maranhão e Piauí.

Ainda conforme o MetSul, no Rio de Janeiro, algumas estações meteorológicas podem registrar temperaturas acima de 40 °C no próximo fim de semana.

Em Minas Gerais, o Triângulo Mineiro e o Noroeste do estado devem ser as áreas mais afetadas pelo calor extremo, com máximas superiores a 40 °C.

O pico de intensidade do calor está previsto para acontecer entre o final desta semana e o início da próxima semana. 

O MetSul afirma que modelos numéricos indicam temperaturas próximas a 30 °C no nível de pressão de 850 hPa (equivalente a 1.500 metros de altitude) no Centro-Oeste do Brasil, o que é típico de massas de ar extremamente quentes, semelhante ao que ocorreu no Sudoeste dos Estados Unidos em julho deste ano.

RISCOS À VIDA

De acordo com a MetSul Meteorologia, o calor representará um perigo extremo para a saúde e a vida das pessoas, especialmente para grupos vulneráveis, como idosos e enfermos.

Embora o calor seja considerado uma característica típica do clima brasileiro e, em muitos casos, seja até celebrado, o país não mantém estatísticas de mortalidade relacionada às altas temperaturas.

A MetSul afirma que, ao contrário de desastres causados pela chuva, o calor é um fator silencioso associado a óbitos, o que torna seu impacto menos visível. 

Os poucos estudos sobre mortes relacionadas ao calor no Brasil geralmente fazem parte de pesquisas médicas, em vez de estudos meteorológicos.

O Instituto ressalta que o calor extremo é muito mais letal do que outros desastres naturais, causando, em média, mais do que o dobro de mortes por ano em comparação com a combinação de furacões e tornados, de acordo com dados do Serviço Meteorológico Nacional dos Estados Unidos.

As mudanças climáticas e a crescente urbanização estão aumentando a exposição das pessoas a temperaturas extremas. No entanto, poucos estudos examinaram a relação entre temperatura e mortalidade na América Latina. 

COMO SE PROTEGER

As diretrizes de saúde recomendadas por especialistas enfrentando uma intensa onda de calor são praticamente universais. 

A Mayo Clinic, uma das principais instituições médicas do mundo, oferece uma série de orientações para lidar com períodos de calor extremo.

A recomendação principal e fundamental é manter uma hidratação adequada, ingerindo uma quantidade significativa de líquidos. A hidratação adequada auxilia o corpo na transpiração e no controle da temperatura corporal. 

Da mesma forma, vestir roupas folgadas e leves é de extrema importância. Usar vestimentas excessivas ou apertadas pode prejudicar a capacidade do corpo de resfriar-se eficazmente.

A Mayo orienta ainda a se proteger contra queimaduras solares, que podem afetar a capacidade do corpo de regular a temperatura. Portanto, é aconselhável proteger-se ao ar livre usando um chapéu de abas largas, óculos de sol e aplicando protetor solar de amplo espectro com um FPS mínimo de 15.

Além disso, os médicos da Mayo recomendam também precauções extras com certos medicamentos. “Fique atento a problemas relacionados ao calor se você tomar medicamentos que podem afetar a capacidade do seu corpo de se manter hidratado e dissipar o calor”, enfatizam.

De acordo com o MetSul, é destacado que ninguém deve permanecer dentro de um carro estacionado ao sol, pois isso é uma causa comum de mortes relacionadas ao calor, especialmente crianças que são deixadas ou esquecidas em veículos.

A temperatura dentro de um carro estacionado ao sol pode aumentar mais de 10 °C em apenas dez minutos. Não é seguro deixar alguém em um carro estacionado sob o calor intenso, mesmo que as janelas estejam abertas ou o carro esteja na sombra.

Os especialistas também aconselham evitar atividades físicas extenuantes durante as horas mais quentes do dia.

“Se você não puder evitar atividades cansativas em tempo quente, beba líquidos e descanse com frequência em um local fresco. Tente agendar exercícios ou trabalho físico para as partes menos quentes do dia, como de manhã cedo ou à noite”, dizem. 

“Acostume-se. Limite o tempo gasto trabalhando ou se exercitando no calor até que você esteja condicionado a isso. As pessoas que não estão acostumadas ao clima quente são especialmente suscetíveis a doenças relacionadas ao calor. Pode levar várias semanas para o seu corpo se ajustar ao tempo quente”, pontua a Mayo Clinic.

*Com informações da MetSul Meteorologia.