A morte de um torcedor no estádio do Mineirão, durante o jogo do Brasil e Chile, que levou a seleção brasileira as quartas de final da Copa, levantou questionamentos sobre quem tem problemas cardíacos e passa por fortes emoções, como a de uma partida de futebol.
Que o jogo não foi para corações fracos, é verdade, mas quem tem vulnerabilidade a ataques do coração deve ficar atento para não sofrer um infarto. “O estresse é o estopim de ataques do infarto agudo do miocárdio. Para se ter uma ideia, 50% dos ataques do miocárdio levam o indivíduo à morte, não dá tempo nem de receber os primeiros socorros”, diz o cardiologista Shariff Moyses.
Dentre as doenças do coração, o infarto é uma das mais comuns, junto com o Acidente Vascular Cerebral (AVC). Os ataques são fulminantes e podem levar à morte. Passar por fortes emoções pode ser até fatal.
Para o cardiologista, o primeiro passo é fazer um check-up de exames para ver se o coração está em risco. “Bem, o primeiro passo é fazer uma bateria de exames. Depois, fazer exercícios regularmente e, se for o caso, é importante que o paciente tome um tranquilizante para que o corpo produza endorfina e acalme a pessoa, claro, sempre sob orientação médica”, completa Shariff.
Melhor prevenir: veja dicas para não sofrer com problemas do coração
>> Faça exames regularmente com um cardiologista. Pelo menos uma vez por ano para ver se existe algum risco. Lembre-se que a hereditariedade também conta. Se há histórico familiar, os riscos de se sofrer de um infarto são maiores.
>> Contate um especialista e pratique exercícios físicos. É fundamental “treinar” o coração para aguentar momentos extremos do corpo.
>> Se for o caso, tome um medicamento tranquilizante antes de passar por fortes emoções, como um jogo do Brasil. Claro, sempre sobre prescrição médica.
>> Alimentação balanceada evita todos os tipos de doença. Alimentos como sucos, integrais e carnes brancas ajudam a proteger o coração.
Fonte: cardiologista Shariff Moyses