Um a cada quatro idosos sofrem fraturas que levam ao óbito. O número é alto e a preocupação e prevenção devem ser constantes para resguardar a saúde e integridade física do idoso. A casa precisa “envelhecer” junto com a pessoa que está na terceira idade, isso é, a casa deve sofrer adaptações de acessibilidade, segurança e de prevenção aos riscos de queda a medida que o cidadão vai envelhecendo.
“Em média, 30% dos idosos sofrem quedas. Dessas, 70% acontecem dentro da própria casa. Algumas medidas de segurança devem ser adotadas quando o assunto é a prevenção aos riscos de queda. A utilização de rampas para facilitar o acesso é fundamental, pois a musculatura do idoso nem sempre está preparada para subir escadas. Instalação de corrimão e ter uma iluminação adequada também são itens fundamentais”, disse o enfermeiro especialista em envelhecimento da Intermed Saúde, Sandro Calefi.
A casa deve ser um espaço que ofereça conforto ao morador, e ser um espaço para que a pessoa possa exercer suas atividades diárias com segurança. Assim é evitado o risco de queda e, consequentemente, de lesões.
“Os grandes vilões das residências são os tapetes e o piso muito escorregadio. Estatísticas mostram que o idoso cai muito em banheiro e cozinha, que são lugares nos quais o piso, geralmente, é mais escorregadio, e também a falta de iluminação adequada”, disse.
Sandro ainda adverte que por mais que a pessoa conheça muito bem a sua casa, alguma outra pessoa pode ter deixado algo no chão que o idoso não saiba que está lá e isso pode ser um motivo de queda.
“Na terceira idade, a queda pode trazer fraturas graves e muitas vezes até chegar ao óbito. A fratura pode trazer consequências sérias, a debilitar muito a sua saúde, gerando pneumonias, embolias, traumas graves entre outras complicações”, alertou.
Dica
Ter uma casa bem iluminada e arejada, além e ser livre de barulho, pois esse pode vir a causar confusão mental no idoso, são itens de segurança que devem ser sempre observados pela pessoa responsável.
“Piso antiderrapante principalmente nas cozinhas e banheiros, evitar o uso de escadas, deixar as roupas de cama em locais mais baixos, para que o idoso possa ter acesso. Ter janelas que abram para dentro, evitar excesso de informações dentro dos ambientes. Instalar barras de proteção nos banheiros, aderir aos assento mais altos no vaso sanitário, sinalizar o box e utilizar tapete antiderrapante no dentro dele são importantes ferramentas de segurança e que reduzem muito o risco de queda”, finalizou.
