No assunto desta semana, a nutricionista Letícia Matrak dará dicas e estratégias para que haja melhora significativa na sua imunidade e, inclusive, na sua libido, pois não existe uma única estratégia que melhore a imunidade. Um conjunto de ações devem ser tomadas, baseadas em mente, corpo e espírito.
Você irá aprender sobre alimentos e suplementação correta, com a dosagem e horários necessários para que haja uma mudança para melhora efetiva da resposta imunológica.
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Sobre o programa
A nutricionista funcional e da vida sexual Letícia Matrak apresenta podcast AMORdida. A cada programa, especialistas abordarão informações atuais, científicas e práticas, explicando como esses assuntos se encaixam no panorama geral e específico da vida sexual de maneira bem prática e divertida. O podcast foi criado para ajudar a população que sofre com a falta de energia, passando dicas diversas com assuntos relacionados a nutrição na vida sexual – energia vital e sexual, saúde da mulher e do homem, terapias, autoconhecimento e dicas do chef.
