Saúde

AMORdida_Podcast: alimentação e meditação para potencializar sua libido

Todos os conteúdos de podcast do Folha Vitória estão disponíveis nas plataformas de streaming Spotify, Apple Podcasts e Deezer

Foto: Reprodução

O assunto dessa semana do podcast AMORdida é para você que é uma daquelas pessoas que se sentem sem energia, sem disposição, desanimada, com falta de concentração, fadiga mental e física, sem vontade de sexo e quando tem vontade, não consegue se concentrar, não lubrifica, tem uma ejaculação precoce ou, até mesmo, não consegue fazer com o que o pênis fique ereto.

A nutricionista Letícia Matrak bate um papo muito informativo e descontraído com a médica especialista em Medicina Integrativa, Dra. Myrian Echer, sobre a ação da meditação na libido, aliados a alimentação que irá estimular a produção de hormônios sexuais e os neurotransmissores da felicidade.

Plataformas de streaming

Todos os conteúdos de podcast do Folha Vitória estão disponíveis nas plataformas de streaming Spotify, Apple Podcasts e Deezer. Para ouvir quando e onde quiser, basta abrir o aplicativo em seu smartphone e pesquisar pelo nome do programa ou por Folha Vitória.

Ouça

Sobre o programa

Foto: arquivo pessoal

A nutricionista funcional e da vida sexual Letícia Matrak apresenta podcast AMORdida. A cada programa, especialistas abordarão informações atuais, científicas e práticas, explicando como esses assuntos se encaixam no panorama geral e específico da vida sexual de maneira bem prática e divertida. O podcast foi criado para ajudar a população que sofre com a falta de energia, passando dicas diversas com assuntos relacionados a nutrição na vida sexual – energia vital e sexual, saúde da mulher e do homem, terapias, autoconhecimento e dicas do chef.