A escovação dos dentes é, sem dúvida, a principal estratégia de prevenção contra cáries em pacientes com aparelhos (ortodônticos).
No entanto, para ser totalmente eficaz, seria necessário remover 100% do biofilme (placa bacteriana) acumulado sobre os dentes e ao redor dos bráquetes.
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Na prática, isso é um grande desafio, pois a higiene oral diária nem sempre consegue alcançar todas as áreas suscetíveis à cárie.
Prevenção da cárie em pacientes com aparelhos
Dado que a escovação sozinha não elimina totalmente o biofilme, é essencial utilizar um creme dental fluoretado. O flúor desempenha um papel fundamental na proteção dos dentes, ajudando a:
- Reforçar o esmalte dentário, tornando-o mais resistente ao ataque ácido das bactérias.
- Reduzir a desmineralização causada pelos ácidos produzidos pelo biofilme.
- Ajudar na remineralização de áreas iniciais de descalcificação, prevenindo o avanço para cáries mais graves.
Além disso, a limpeza profissional periódica é indispensável para remover os acúmulos de biofilme e cálculo dentário que a escovação não consegue eliminar completamente.
No consultório, a inclusão da profilaxia dental nas consultas de revisão ortodôntica melhora significativamente a saúde bucal dos pacientes, reduzindo lesões de cárie, inflamações gengivais e outros problemas associados ao acúmulo de placa.
Papel da alimentação no controle das cáries
Além da higiene bucal, a alimentação tem um papel crucial na prevenção da cárie dentária, especialmente em pacientes ortodônticos.
O consumo frequente de alimentos ricos em açúcar e bebidas ácidas favorece a proliferação de bactérias cariogênicas e acelera o processo de desmineralização dos dentes. Para minimizar os riscos, é importante:
- Reduzir a frequência do consumo de açúcar – A ingestão repetida de doces, balas, refrigerantes e sucos industrializados ao longo do dia mantém os dentes expostos a ataques ácidos constantes, aumentando o risco de cáries.
- Evitar bebidas ácidas – Refrigerantes, sucos cítricos e energéticos possuem um pH baixo, o que pode contribuir para o desgaste do esmalte dental. Em pacientes que já apresentam bráquetes e fios ortodônticos, esse efeito pode ser ainda mais prejudicial.
- Escolher alimentos protetores – Alimentos como queijos, iogurtes naturais e vegetais crus ajudam a equilibrar o pH bucal e estimulam a produção de saliva, que tem efeito protetor contra a cárie.
Se a ingestão de alimentos açucarados ou ácidos for inevitável, é recomendável que sejam consumidos durante as refeições, e não isoladamente ao longo do dia, reduzindo assim a frequência dos episódios de desmineralização.
Além disso, após o consumo dessas substâncias, é aconselhável enxaguar a boca com água e aguardar alguns minutos antes de escovar os dentes, evitando escovar o esmalte enquanto ele ainda está vulnerável.
Como prevenir cáries em pacientes ortodônticos
Embora a escovação seja essencial na prevenção de cáries em pacientes ortodônticos, ela sozinha não é suficiente para garantir uma higiene completa.
O uso de um creme dental fluoretado, a realização de limpezas profissionais regulares e o controle da alimentação são fundamentais para manter a saúde bucal durante o tratamento ortodôntico.
Se você usa aparelho ortodôntico, lembre-se: cuidar bem da higiene oral hoje fará toda a diferença para que, ao final do tratamento, seu sorriso esteja não apenas alinhado, mas também saudável e livre de cáries!
