Saúde

Cigarro eletrônico: saiba o que é e por que faz tão mal para a saúde

O assunto voltou a ser destaque nos últimos dias após a cantora Solange Almeida, relatar os problemas de saúde que sofreu após usar os dispositivos

Foto: RecordTV/Reprodução

Apesar de proibidos no Brasil, os cigarros eletrônicos são facilmente encontrados em festas, nos bares, tabacarias e até mesmo nas portas das escolas. Nem de longe lembram o cigarro convencional: deixam uma fumaça intensa, bem branca e ainda são comercializados com “sabores e cheiros” variados. 

Também conhecidos como pod e vape, passaram a ser amplamente consumidos pelos jovens e adolescentes.

Foto: Divulgação/ Ministério da Saúde

O assunto ganhou destaque nos últimos dias após ser exibida uma entrevista com a cantora Solange Almeida, ex Aviões do Forró, onde ela relatou os danos à saúde que sofreu após usar os dispositivos. 

Na segunda-feira (16), a artista usou uma de suas redes sociais, para tranquilizar os seguidores e dizer que está bem.

“O meu relato do uso do cigarro eletrônico aconteceu em 202. Deixei de usar em 2021, ainda na pandemia. Estou bem. Fiz todos os tratamentos para o pulmão e as cordas vocais. Continuo fazendo fonoterapia pra continuar tendo uma voz saudável e para prevenir futuras lesões. É só um cuidado”, escreveu. 

Além de Solange, outros artistas relataram experiências com consequências negativas após o uso do vape. Foi o caso do cantor sertanejo Zé Neto, da dupla Zé Neto e Cristiano. Em dezembro de 2021, também usou as redes sociais para relatar a descoberta de uma grave doença no pulmão.

Na época, o artista afirmou que o problema ocorre também por causa do consumo de cigarro eletrônico.

Entenda os riscos do cigarro eletrônico para a saúde

Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS) são vários os tipos de cigarros eletrônicos. 

Em todos os casos, são nocivos à saúde. Isso por que eles possuem “quantidades variáveis de nicotina e outras substâncias tóxicas, tornando suas emissões prejudiciais tanto para quem faz o uso direto quanto para quem é exposto aos aerossóis”, descreve.

Ministério da Saúde recomenda 10 passos para parar de fumar

1. Tenha determinação;

2. Marque um dia para parar;

3. Corte gatilhos do fumo;

4. Escolha um método: abrupto ou gradual; 

5. Encontre substitutos saudáveis;

6. Livre-se das lembranças do cigarro;

7. Encontre apoio de amigos e familiares;

8. Escolha a melhor alimentação;

9. Procure apoio médico;

10. Troque experiências em um grupo de apoio.

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