Você faz parte do grupo de pessoas que não gosta do aspecto “casca de laranja” na pele? Apesar de não ser uma doença, a celulite provoca incômodos estéticos em muitas pessoas. Há quem recorra a cremes e produtos que prometem milagres para melhorar a pele.
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A médica e dermatologista clínica, Nicolly Machado, explica que a lipodistrofia, nome técnica da celulite, é uma espécie de depósito de gordura da pele.
“Esteticamente, são como furinhos, ou ainda, um aspecto de “casca de laranja” na pele que pode causar incômodos“, explica.
Segundo a especialista, normalmente, a lipodistrofia ginóide ocorre mais nas mulheres por influência do estrógeno, hormônio feminino responsável por características como o tamanho dos seios e o controle da ovulação, em áreas do corpo em que costuma haver mais gordura.
Mas, afinal, os cremes que prometem reduzir ou acabar com ela realmente funcionam?
A médica explica que esses produtos atuam para melhorar a aparência da pele e o aspecto de “casca de laranja”.
“Eles ajudam na circulação sanguínea e linfática, a reduzir o inchaço, a melhorar a firmeza da pele e a formação de colágeno na pele, especialmente nos casos de celulite leve que aparece quando se aperta a pele“, disse.
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Nicolly afirma, no entanto, que os cremes não eliminam completamente a celulite, pois agem nas camadas mais superficiais da pele.
Eles podem ser usados nos casos de celulite mais intensa para complementar o tratamento estético, ultrassom macrofocado, subincisão e esvaziadores de gordura, como bioestimuladores de colágeno injetáveis.
Como escolher o melhor creme para celulite?
A dermatologista explica que os cremes para celulite geralmente possuem cafeína, lipocidina, coenzima Q10 ou centella asiática e podem ser comprados em farmácias ou drogarias.
Eles devem ser usados com orientação do dermatologista ou um profissional especialista em estética, que podem indicar o melhor creme anticelulite de forma individualizada ou até tratamentos estéticos, de acordo com a gravidade de celulite.
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É possível acabar com a celulite para sempre?
Existem diversos tratamentos para celulite que são capazes de evitar o surgimento, como explica a médica. Mas, quem tem celulites mais profundas podem ter dificuldades para eliminá-las totalmente.
“Pessoas com celulite grau 1 ou 0 terão mais facilidade para eliminá-la, diferente daqueles que possuem um grau mais elevado. Ou seja, a depender do grau e do estilo de vida que a pessoa tem, é possível controlar o seu aparecimento e não eliminá-la para sempre“, explica.
Veja dicas para eliminar a sensação de “casca de laranja” na pele
A pedido do Folha Vitória, a médica listou algumas dicas que podem ajudar a diminuiu as celulites e a sensação de “casca de laranja” na pele. Confira a seguir:
Pratique atividades físicas
Nenhum tratamento atingirá o máximo de seu potencial se não houver queima de gordura das células e melhora da circulação local. Portanto, independentemente do tratamento dermatológico escolhido, mudança de estilo de vida com dieta saudável e atividade física são imperativos para o tratamento de celulite.
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Beba bastante água
Consumir água em abundância todos os dias é um hábito com o qual você poderá notar uma mudança considerável nos furinhos e até mesmo nas rugosidades presentes na celulite.
Tenha uma dieta balanceada
Em geral, é preciso cortar excessos no consumo de gorduras e carboidratos simples (açúcar refinado, doces); evitar alimentos fritos, industrializados ou que contenham muito sal. Isso porque esses tipos de alimentos favorecem o acúmulo de líquidos e toxinas, fatores comuns para o surgimento da celulite. Dê preferência a alimentos crus, cozidos e/ou integrais, que produzem menos componentes tóxicos e de fácil digestão.
Chás e sucos ajudam a acabar com a celulite
Chás e sucos também entram na lista de alimentos que, segundo a médica, ajudam a diminuir a celulite. Destacam-se entre os ingredientes para os chás e sucos, o abacaxi, a melancia, o hibisco e o chá verde.
