Saúde

Estetoscópio_Podcast: hipnoterapia e atividades físicas; qual a relação?

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Foto: Folha Vitória

Março é o mês dedicado as mulheres. Por isso, uma pauta frequente durante o período são assuntos que tratam a saúde do público feminino. Nesse sentido, o podcast desta semana fala sobre a saúde mental e física da mulher. O que muitos não imaginam é que a hipnoterapia e a prática de atividades físicas podem caminhar “lado a lado”, garantindo mais longevidade e equilíbrio. 

Você certamente pode estar se perguntando: o que uma coisa tem a ver com a outra? Para esclarecer essas e outras dúvidas, no Estetoscópio desta semana, Larissa Agnez entrevista o especialista em hipnoterapia Gean Oliveira e o personal trainer, Leandro Rodrigues, que explicam a importância do alinhamento da saúde mental com a saúde física. 

Plataformas de streaming

Todos os conteúdos de podcast do Folha Vitória estão disponíveis nas plataformas de streaming Spotify, Deezer e Apple Podcasts. Para ouvir quando e onde quiser, basta abrir o aplicativo em seu smartphone e pesquisar pelo nome do programa ou por Folha Vitória.

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Sobre o programa

Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal

O podcast Estetoscópio é produzido pela jornalista Larissa Agnez. Os episódios giram em torno de uma entrevista com um especialista, no quadro ‘Explica aí, Doutor’, que aborda os diversos temas relacionados à saúde. Toda semana, você confere um novo podcast nas plataformas de streaming Spotify, Apple Podcasts e Deezer, basta procurar pelo canal Folha Vitória. Com os podcasts é possível aprender e se informar. Quem busca qualidade de vida, deseja mudar os hábitos e quer descobrir o segredo para uma vida mais feliz e saudável, deve aperta o play e ouvir o Estetoscópio.