Além dos riscos de doenças diversas, como diabetes e até câncer, o excesso de gordura corporal aumenta em 17% a chance de desenvolver depressão. Foi isso o que apontou um estudo realizado por pesquisadores da Aarthus University, na Dinamarca. O alerta é especialmente importante nesse mês, considerado o “Setembro Amarelo”: período é dedicado para reflexões sobre a depressão, apontada como o mal do século.
“A relação entre excesso de peso e depressão não é biológica, mas sim psíquica. Esse alerta é importante para entendermos que tudo está interligado e manter uma vida saudável inclui cuidar do corpo e da mente”, comentou a psicóloga e psicanalista Cássia Rodrigues.
Estima-se que 40% da população adulta mundial esteja acima do peso. Nesse cenário, o acompanhamento psicológico torna-se ainda mais importante. “Precisamos entender que não vai ao psicológico a pessoa que tem problemas, até porque todos nós os temos. Vai ao psicólogo a pessoa que quer aprender a resolver melhor os seus problemas. Isso significa que todos nós podemos nos beneficiar do atendimento psicológico”, acrescentou.