Você já ouviu falar da gordura epicárdica? Diferente da gordura subcutânea, que fica logo abaixo da pele, a gordura epicárdica é um tecido adiposo visceral que envolve diretamente o coração e suas artérias.
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Além de armazenar energia, essa gordura é metabolicamente ativa, liberando substâncias inflamatórias que podem afetar os vasos sanguíneos. Seu papel na saúde cardiovascular tem sido amplamente estudado.
Por que a gordura epicárdica é preocupante?
Quando em excesso, a gordura epicárdica pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares de diferentes formas:
- Inflamação local: em contato direto com as artérias coronárias, essa gordura libera citocinas inflamatórias, favorecendo placas ateroscleróticas.
- Impacto metabólico: pesquisas indicam que um volume elevado de gordura epicárdica está associado à resistência à insulina, dislipidemia e síndrome metabólica, aumentando o risco de infarto.
- Influência no funcionamento do coração: o acúmulo excessivo pode comprometer a função diastólica, tornando o coração mais rígido e afetando seu desempenho.
Como diagnosticar a gordura epicárdica?
A presença dessa gordura pode ser avaliada por exames de imagem, como:
- Ecocardiografia: ultrassonografia do coração que permite estimar sua espessura.
- Tomografia Computadorizada (TC) e Ressonância Magnética Cardíaca (RMC): métodos que fornecem uma análise detalhada do volume total da gordura e sua relação com a aterosclerose coronariana.
É possível reduzir a gordura epicárdica?
Sim! Algumas estratégias podem ajudar a diminuir esse tipo de gordura e reduzir os riscos cardiovasculares:
- Atividade física regular
- Alimentação balanceada
- Controle do peso
- Uso de medicamentos específicos, como estatinas e inibidores de SGLT2, conforme prescrição médica
Indicador silencioso de problemas cardíacos
A gordura epicárdica pode ser um indicador silencioso de problemas cardíacos. Embora nem sempre cause sintomas, pode contribuir para inflamações e doenças cardiovasculares.
Converse com seu médico sobre a melhor forma de avaliar e reduzir esse risco. Seu coração pode estar escondendo mais do que você imagina!
Colunista
Médica pela Escola de Medicina da Santa Casa de Vitória. Residência em Clínica médica pela Santa Casa de São Paulo. Residência em cardiologia e ecocardiografia pelo Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia de São Paulo. Titulo de especialista em cardiologia pela Sociedade Brasileira de Cardiologia. Título em área de atuação em Ecocaridografia pelo Departamento de Imagem Cardiovascular - SBC. Presidente da SBC ES 2020/21. Caridologista e Ecocardiografista do Centrocor e CDC. @tatianeemerich
