A chegada de março acende um alerta para a importância do cuidado com a saúde do intestino. De acordo com estimativas do Instituto Nacional do Câncer (Inca), o país registra aproximadamente 45 mil novos casos de câncer de intestino a cada ano. No Espírito Santo, a expectativa é de 610 novos casos por ano no triênio de 2023-2025.
A campanha “Março Azul” promovida pelas Sociedades Brasileiras de Endoscopia Digestiva (Sobed) e de Coloproctologia (SBCP), com apoio da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), Associação Médica Brasileira (AMB) e Conselho Federal de Medicina (CFM), busca reforçar a importância dos exames de prevenção.
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Neste ano, a campanha traz o lema “Chegou a hora de salvar a sua vida. Previna-se contra o câncer de intestino” e reforça a necessidade da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer colorretal, uma das formas mais comuns e letais da doença no mundo.
A campanha no Espírito Santo será lançada oficialmente durante o I Simpósio Multidisciplinar de Prevenção Primária do Câncer de Intestino, que acontece em 13 de março, das 17h às 21h, no auditório da Associação Médica do Espírito Santo (Ames).
A gastroenterologista e coordenadora da Campanha Março Azul no Espírito Santo, a médica Roseane Bicalho, explica que a doença é silenciosa e muitas vezes só é diagnosticada em estágios avançados, quando as chances de cura diminuem significativamente.
Infelizmente, muitos casos só são diagnosticados em estágios avançados, quando o tratamento é mais complexo e as chances de cura diminuem. Por isso, é fundamental que a população se conscientize sobre a importância da prevenção e busque os exames de rotina, alertou.
Fatores de risco e sintomas do câncer de intestino
Entre os principais fatores de risco para o câncer de intestino estão o sedentarismo, a alimentação inadequada, o consumo excessivo de carne vermelha e processada, o tabagismo e o uso de bebidas alcoólicas.
Além disso, mudanças no hábito intestinal, como diarreia ou constipação, presença de sangue nas fezes, cólicas abdominais persistentes, emagrecimento sem causa aparente, anemia ou deficiência de ferro, entre outros, são sintomas que devem ser investigados imediatamente.
Como prevenir o câncer de intestino?
A recomendação é que pessoas a partir dos 45 anos realizem exames de rotina, como a colonoscopia, para detectar lesões precoces. Aqueles com histórico familiar de câncer colorretal ou doenças inflamatórias intestinais devem iniciar os exames antes, a partir dos 40 anos.
A prevenção primária envolve a adoção de hábitos saudáveis desde a infância, como alimentação equilibrada, rica em fibras e com baixo consumo de carnes vermelhas e processadas, além de atividade física regular, preferencialmente ao ar livre, controle da obesidade e de doenças metabólicas, como diabetes.
“Manter um peso saudável, praticar atividades físicas e evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco também são atitudes fundamentais para a prevenção.”, acrescenta a médica.
