Dor no estômago, inchaço, gastrite, queimação e má digestão podem ser resolvidos apenas com uma xícara de chá. Recentemente, um médico viralizou nas redes sociais após divulgar uma receita que promete acabar com esses desconfortos.
O chá de espinheira-santa com as folhas de hortelã funcionam 10x mais que o omeprazol, isso porque além da combinação, ter compostos que ajudam na digestão, o uso de chás é sempre uma boa opção para quem prefere cuidados naturais.
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Aprenda a tomar o chá:
Ingredientes
• 1 punhado de espinheira-santa;
• 1 saquinho de chá de hortelã;
• 500 ml de água.
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes na água e deixe ferver. Assim que fervido, coe, espere esfriar e beba 2x ao dia.
O QUE É ESPINHEIRA-SANTA?
Segundo o Portal Tua Saúde a espinheira-santa, pertencente à espécie Maytenus ilicifolia, é uma planta medicinal rica em flavonoides, taninos e triterpenos, compostos conhecidos por suas propriedades antioxidantes, cicatrizantes e protetoras do estômago. Por essas características, ela é amplamente utilizada como remédio caseiro para ajudar no tratamento de condições como úlcera gástrica, azia, gastrite, acne e eczema.
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As folhas da espinheira-santa são a parte mais utilizada, de onde são extraídas as substâncias ativas. Elas podem ser consumidas na forma de chá, aplicadas em compressas, ou usadas como extrato fluido e cápsulas, disponíveis em ervanárias ou lojas de produtos naturais.
Apesar dos benefícios para a saúde, o uso da espinheira-santa não substitui o tratamento médico convencional e deve ser realizado com a orientação de um médico ou outro profissional de saúde especializado no uso de plantas medicinais.
BENEFÍCIOS DA ESPINHEIRA-SANTA
Confira alguns benefícios da planta:
Combate ao H. pylori
Pesquisas mostram que a espinheira-santa possui propriedades antibacterianas, tornando-a eficaz no combate à infecção pela bactéria H. pylori, que pode causar lesões e úlceras no estômago.
Auxílio no tratamento do câncer
Estudosutilizando células de câncer de pulmão, mama e fígado sugerem que a espinheira-santa pode diminuir a proliferação de células cancerosas, graças à presença do triterpenoide pristimerina. No entanto, pesquisas em humanos são necessárias para confirmar esse benefício.
Melhora do funcionamento intestinal
A espinheira-santa possui uma leve ação laxativa, o que pode auxiliar no tratamento de casos de constipação leve a moderada, sendo útil para melhorar o funcionamento intestinal.
Ação diurética
Com uma leve ação diurética, a espinheira-santa ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, sendo útil no tratamento de retenção de líquidos e infecções urinárias, mantendo o trato urinário limpo.
Ajuda na cicatrização da pele
A espinheira-santa possui propriedades analgésicas e cicatrizantes, que, quando aplicadas na pele, podem ser benéficas no tratamento de condições como eczema e acne.
Combate a infecções bacterianas
Estudos mostram que a espinheira-santa contém substâncias antimicrobianas, como maitenina e friedelina, que ajudam a combater bactérias.
