Bariátrica caseira: médico receita chá para emagrecer. Veja qual e como tomar
Uma receita infalível viralizou nas redes sociais. No conteúdo, a mulher ensinou o passo a passo simples e rápido do chá bariátrico que utiliza apenas 2 ingredientes
É verdade que existe um chá que entrega os mesmos efeitos da bariátrica?
O vídeo de uma receita infalível viralizou nas redes sociais. No conteúdo, a mulher afirmou que um médico famoso ensinou o passo a passo simples e rápido do “chá bariátrico”, que utiliza apenas dois ingredientes.
Para começar, ela separa sementes feno grego, que podem ser encontradas em casas de produtos naturais e têm muitos benefícios à saúde.
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Entre eles está o controle da diabetes. “Feno grego vai te ajudar no equilíbrio nos níveis da testosterona e melhorar a vitalidade, estimulando o desenvolvimento dos seus músculos”, disse.
Deixe ferver 300 mL de água e 1 colher de sopa de feno grego em uma panela. Segundo a dica compartilhada, pode colocar as sementes antes ou depois de ferver a água.
Após ferver, desligue o fogo e espere a infusão por 10 minutos. Em seguida, use uma peneira para peneirar o chá e tirar todas as sementes.
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Por fim, é hora do ingrediente principal: Psyllium. “Ele tem vários benefícios. Ele ajuda a acelerar o trânsito intestinal e reduz os riscos de doenças gastrointestinais”, disse.
Segundo a mulher, o psyllium também ajuda pessoas que têm dificuldade de absorção, glicose e colesterol ruim, abaixando o nível de açúcar no corpo. “Ele possui um efeito laxante, aumenta a saciedade e promove o metabolismo acelerado”.
Coloque 1 colher de sopa de psyllium em 1 xícara de chá de sementes de feno grego e misture bem. O poderoso shake é um “chá bariátrico que vai reduzir a vontade de comer doce e a fome”. Ele deve ser tomado à tarde.
Embora as bebidas encontradas na internet pareçam ser milagrosas, a nutricionista Tatiana Zanin explica que é fundamental usar estes chás associados a uma alimentação balanceada e à prática de exercício físico regular, já que essas bebidas são apenas um auxílio para obter resultados mais rapidamente. Além disso, é importante buscar uma orientação médica para um emagrecimento saudável.
3 KG POR SEMANA! CHÁ DE FOLHA DE LOURO, LIMÃO E MAÇÃ EMAGRECE E SECA BARRIGA
Um enfermeiro causou alvoroço nas redes sociais ao divulgar uma dica para desinchar até três centímetros de barriga por dia com chá de louro. Mas será que essa promessa é real?
De acordo com o criador de conteúdo do “SOS Mentoria da Saúde”, o truque é confiável e funciona mesmo. “Não estou aqui para ficar contando historinha para vocês. Isso aqui funciona”, disse.
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O influencer da área de saúde afirma que o segredo para emagrecer é a folha de louro, que é anti-inflamatória. “Ela vai te desinflamar, tem função diurética, então, vai eliminar essa retenção de líquido que você tem”, explicou.
De acordo com informações compartilhadas na legenda do vídeo, o chá de louro atua como diurético, o que significa que ele estimula a urina, podendo assim ajudar a reduzir o inchaço do corpo associado à retenção de líquido. Isso pode gerar uma aparência de leve redução de peso e diâmetro das regiões do corpo.
Uma das promessas associadas ao chá de louro é a aceleração do metabolismo, que pode auxiliar no processo de emagrecimento. Quando o metabolismo está mais acelerado, o corpo queima mais calorias, mesmo quando está em repouso.
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No entanto, não se deve esperar milagres ou uma ação significativa do chá de louro em termos de aceleração do metabolismo, ao ponto de escolhê-lo como a estratégia principal para tornar o metabolismo mais rápido.
INGREDIENTES:
• 300 ml de água;
• 5 folhas de louro (tem que ser folha seca);
• 1 colher de vinagre de maçã;
• 1 limão.
MODO DE PREPARO:
Comece colocando as cinco folhas de louro para ferver nos 300 ml de água. Ao chegar no tempo de fervura, deixe ferver por apenas cinco minutos. Em seguida, apague o fogo, tampe e deixe descansar.
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Depois, acrescente uma colher pequena de vinagre de maçã e pingue algumas gotas de limão. Tome a bebida de manhã em jejum.
“Você vai ver o tanto de líquido que você vai eliminar”, disse o enfermeiro. Ele ainda deixa uma dica: “aumente a ingestão de água, vai ser importante você se hidratar, porque vai eliminar e vai precisar repor”, finalizou.
O QUE É "SUCO DE MILITAR"? SHOT DIURÉTICO EMAGRECE ATÉ 7 KG EM 10 DIAS
Um vídeo que mostra como fazer o famoso “suco de militar” viralizou nas redes sociais, prometendo emagrecer 7 kg em apenas 10 dias.
Veja os ingredientes de acordo com a receita:
• 1 maça picada;
• 1 cenoura picada em rodelas;
• algumas rodelas de gengibre;
• 1 colher rasa de chia;
• suco de 1 limão e 300 mL de água;
• 1 colher de mel.
Modo de preparo:
Comece batendo todos os ingredientes juntos no liquidificador até ficar uma mistura homogênea. Em seguida, coe o líquido e tome todas as noites antes de dormir.
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