Saúde

Bariátrica caseira: médico receita chá para emagrecer. Veja qual e como tomar

Uma receita infalível viralizou nas redes sociais. No conteúdo, a mulher ensinou o passo a passo simples e rápido do chá bariátrico que utiliza apenas 2 ingredientes

Ana Paula Brito Vieira

Redação Folha Vitória
Foto: Reprodução/TikTok @receitasupdelicia

É verdade que existe um chá que entrega os mesmos efeitos da bariátrica?

O vídeo de uma receita infalível viralizou nas redes sociais. No conteúdo, a mulher afirmou que um médico famoso ensinou o passo a passo simples e rápido do “chá bariátrico”, que utiliza apenas dois ingredientes.

Para começar, ela separa sementes feno grego, que podem ser encontradas em casas de produtos naturais e têm muitos benefícios à saúde.

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Entre eles está o controle da diabetes. “Feno grego vai te ajudar no equilíbrio nos níveis da testosterona e melhorar a vitalidade, estimulando o desenvolvimento dos seus músculos”, disse.

Deixe ferver 300 mL de água e 1 colher de sopa de feno grego em uma panela. Segundo a dica compartilhada, pode colocar as sementes antes ou depois de ferver a água.

Após ferver, desligue o fogo e espere a infusão por 10 minutos. Em seguida, use uma peneira para peneirar o chá e tirar todas as sementes.

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Por fim, é hora do ingrediente principal: Psyllium. “Ele tem vários benefícios. Ele ajuda a acelerar o trânsito intestinal e reduz os riscos de doenças gastrointestinais”, disse.

Segundo a mulher, o psyllium também ajuda pessoas que têm dificuldade de absorção, glicose e colesterol ruim, abaixando o nível de açúcar no corpo. “Ele possui um efeito laxante, aumenta a saciedade e promove o metabolismo acelerado”.

Coloque 1 colher de sopa de psyllium em 1 xícara de chá de sementes de feno grego e misture bem. O poderoso shake é um “chá bariátrico que vai reduzir a vontade de comer doce e a fome”. Ele deve ser tomado à tarde.

Embora as bebidas encontradas na internet pareçam ser milagrosas, a nutricionista Tatiana Zanin explica que é fundamental usar estes chás associados a uma alimentação balanceada e à prática de exercício físico regular, já que essas bebidas são apenas um auxílio para obter resultados mais rapidamente. Além disso, é importante buscar uma orientação médica para um emagrecimento saudável.

3 KG POR SEMANA! CHÁ DE FOLHA DE LOURO, LIMÃO E MAÇÃ EMAGRECE E SECA BARRIGA

Foto: Freepik

Um enfermeiro causou alvoroço nas redes sociais ao divulgar uma dica para desinchar até três centímetros de barriga por dia com chá de louro. Mas será que essa promessa é real?

De acordo com o criador de conteúdo do “SOS Mentoria da Saúde”, o truque é confiável e funciona mesmo. “Não estou aqui para ficar contando historinha para vocês. Isso aqui funciona”, disse.

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O influencer da área de saúde afirma que o segredo para emagrecer é a folha de louro, que é anti-inflamatória. “Ela vai te desinflamar, tem função diurética, então, vai eliminar essa retenção de líquido que você tem”, explicou.

De acordo com informações compartilhadas na legenda do vídeo, o chá de louro atua como diurético, o que significa que ele estimula a urina, podendo assim ajudar a reduzir o inchaço do corpo associado à retenção de líquido. Isso pode gerar uma aparência de leve redução de peso e diâmetro das regiões do corpo.

Uma das promessas associadas ao chá de louro é a aceleração do metabolismo, que pode auxiliar no processo de emagrecimento. Quando o metabolismo está mais acelerado, o corpo queima mais calorias, mesmo quando está em repouso.

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No entanto, não se deve esperar milagres ou uma ação significativa do chá de louro em termos de aceleração do metabolismo, ao ponto de escolhê-lo como a estratégia principal para tornar o metabolismo mais rápido.

INGREDIENTES:

• 300 ml de água;
• 5 folhas de louro (tem que ser folha seca);
• 1 colher de vinagre de maçã;
• 1 limão.

MODO DE PREPARO:

Comece colocando as cinco folhas de louro para ferver nos 300 ml de água. Ao chegar no tempo de fervura, deixe ferver por apenas cinco minutos. Em seguida, apague o fogo, tampe e deixe descansar.

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Depois, acrescente uma colher pequena de vinagre de maçã e pingue algumas gotas de limão. Tome a bebida de manhã em jejum.

“Você vai ver o tanto de líquido que você vai eliminar”, disse o enfermeiro. Ele ainda deixa uma dica: “aumente a ingestão de água, vai ser importante você se hidratar, porque vai eliminar e vai precisar repor”, finalizou.

O QUE É "SUCO DE MILITAR"? SHOT DIURÉTICO EMAGRECE ATÉ 7 KG EM 10 DIAS

Foto: rawpixel.com/Freepik

Um vídeo que mostra como fazer o famoso “suco de militar” viralizou nas redes sociais, prometendo emagrecer 7 kg em apenas 10 dias.

Veja os ingredientes de acordo com a receita:

• 1 maça picada;
• 1 cenoura picada em rodelas;
• algumas rodelas de gengibre;
• 1 colher rasa de chia;
• suco de 1 limão e 300 mL de água;
• 1 colher de mel.

Modo de preparo:

Comece batendo todos os ingredientes juntos no liquidificador até ficar uma mistura homogênea. Em seguida, coe o líquido e tome todas as noites antes de dormir.

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