Quer acabar com as infecções urinárias? Essa receita pode salvar sua saúde.
Um vídeo viralizou nas redes sociais e mostra uma receita milagrosa do “melhor suco natural” para o intestino.
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Você vai precisar de cranberry e água para curar as infecções urinárias. Segundo a influencer Ludmila Maurer, conhecida por divulgar receitas saudáveis, esse suco é ideal para quem está com infecção na urina.
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O suco de cranberry possui uma substância chamada PAC, um tipo de polifenol, que previnem a parede da bexiga contra bactérias. Confira a receita:
Ingredientes:
• 2 a 3 colheres de sopa de cranberry desidratada
• 250ml de água filtrada gelada
• Gelo picado a gosto
• Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo:
Bata no liquidificador o cranberry, o açúcar (ou adoçante) e a água. Sirva com gelo e aproveite.
BENEFÍCIOS DO CRANBERRY
O cranberry além de ajudar na infecção urinária, também controla a glicose no sangue e previne doenças cardiovasculares. Veja alguns benefícios da fruta:
• Previne a diabetes
Ajuda resistência à insulina e a diabetes, por conter fibras que diminuem a velocidade de absorção dos carboidratos dos alimentos, o que equilibra os níveis de glicose no sangue.
• Combate a prisão de ventre
Por ser rico em fibras, ele estimula o intestino e aumenta o volume das fezes, que facilita a evacuação e diminui a prisão de ventre.
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Devido à sua riqueza em proantocianidina, um composto bioativo com propriedades bactericidas que reduzem a proliferação e inibem o crescimento bacteriano, o cranberry combate o Helicobacter pylori, auxiliando no tratamento de infecções como gastrite e úlceras.
• Previne o envelhecimento precoce
Ele atua no combate de radicais livres no organismo, que são um dos responsáveis pela formação de rugas, linhas de expressão e flacidez na pele.
• Evita cáries
O cranberry pode ajudar a evitar o surgimento de cáries, pois impede a aderência e a multiplicação de bactérias nos dentes.
CHÁ DE HIBISCO COM CANELA EMAGRECE E MELHORA A DIGESTÃO; VEJA BENEFÍCIOS
Bebida poderosa ajuda na digestão e no emagrecimento; confira os benefícios e modo de preparo do chá de hibisco com canela
O chá de hibisco com canela ajuda na digestão e no emagrecimento, pois reduz a retenção de líquidos, aumenta o metabolismo e contribui para desinchar a região abdominal, facilitando a eliminação de gordura.
Segundo a nutricionista Tatiana Zanin, especialista do site Tua Saúde, é importante incluir esse chá em uma dieta equilibrada e realizar exercícios físicos regulares, pois ele serve como um complemento para alcançar resultados mais rápidos.
É essencial usar o chá com cautela e sob a supervisão de um médico ou profissional de saúde experiente em fitoterapia, garantindo um consumo seguro e adequado.
INGREDIENTES:
• 3 colheres de sopa de flores de hibisco seco;
• 1 pau de canela;
• 1/2 litro de água fervente.
MODO DE PREPARO:
Adicionar as folhas secas de hibisco e o pau de canela à água fervente, tampar e deixar repousar durante 10 minutos. Coar e beber de 3 a 4 vezes por dia, meia hora antes das principais refeições.
CHÁ VERDE COM AMORA EMAGRECE E DESINCHA BARRIGA. VEJA RECEITA
Com características diuréticas e termogênicas, o chá-verde com amora reduz o inchaço da barriga, acelera o metabolismo e favorece a queima de calorias
O chá-verde com amora possui características diuréticas e termogênicas, o que auxilia na redução do inchaço da barriga e na estimulação do metabolismo, favorecendo a queima de calorias e facilitando o processo de emagrecimento.
Segundo a nutricionista Tatiana Zanin, especialista do site Tua Saúde, é importante incluir esse chá em uma dieta equilibrada e realizar exercícios físicos regulares, pois ele serve como um complemento para alcançar resultados mais rápidos.
É essencial usar o chá com cautela e sob a supervisão de um médico ou profissional de saúde experiente em fitoterapia, garantindo um consumo seguro e adequado.
INGREDIENTES:
• 1 colher de chá de folhas secas de amora;
• 1 colher de chá, do chá-verde;
• 150 ml de água fervente.
MODO DE PREPARO:
Colocar as folhas secas da amora e do chá-verde numa xícara de chá e adicionar 150 ml de água fervente. Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber. Este chá pode ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.
MINISTÉRIO DA SAÚDE AMPLIA FAIXA ETÁRIA PARA VACINAÇÃO CONTRA DENGUE
O Ministério da Saúde anunciou a liberação de vacinas contra a dengue, com validade até 30 de abril
A recomendação é que municípios e estados ampliem o alcance para pessoas de 4 a 59 anos, especialmente crianças e adolescentes entre 6 e 16 anos. Algumas Secretarias de Saúde, como as de São Paulo, Distrito Federal (DF), Bahia, Goiás, Amazonas, Rio Grande do Norte e Maranhão, já afirmaram que seguirão essa orientação.
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Anteriormente, a vacinação estava limitada a adolescentes de 10 a 14 anos. No entanto, caso ainda haja doses disponíveis, os profissionais de saúde poderão expandir a faixa etária. Essa decisão foi tomada após uma matéria do O Globo reportar que 145 mil doses estavam prestes a vencer em seis estados.
Qual a eficácia da vacina da dengue?
Em estudos clínicos, o esquema de duas doses da Qdenga, administradas com um intervalo de três meses, demonstrou uma eficácia geral de 80,2% na prevenção de infecções e de 90,4% na prevenção de casos graves.
Quem pode ser vacinado?
A Anvisa aprovou a vacina para pessoas de 4 a 60 anos, independentemente do histórico de infecção prévia pela dengue. Porém, devido à disponibilidade limitada de doses na rede pública, foi necessário definir um público-alvo mais restrito.
Quem já teve dengue pode tomar a vacina?
Sim, a vacina da dengue pode ser aplicada em pessoas que já tiveram a doença. Na verdade, é altamente recomendada pelos especialistas, já que uma segunda infecção, devido aos quatro sorotipos do vírus, tende a ser mais grave.
Quais são as contraindicações?
Por ser feita com vírus atenuado, a vacina não deve ser administrada a gestantes, lactantes e pessoas com imunodeficiência.
Pode-se tomar a vacina com sintomas de gripe ou Covid?
De acordo com o infectologista Alexandre Naime Barbosa, em entrevista ao Globo, a vacina deve ser adiada por cerca de 15 a 30 dias em casos de doenças febris agudas graves, como Covid e gripe.
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