Riscos de voos longos para a saúde: entenda os perigos e previna-se
Conheça os impactos à saúde durante voos prolongados e saiba como mitigar riscos como trombose
Voos longos podem representar riscos à saúde, especialmente devido ao tempo prolongado em que se permanece sentado, alertam especialistas.
O caso envolvendo a fisioterapeuta Flávia Rezende, de 45 anos, durante um voo para o Japão, em março deste ano, trouxe à tona preocupações sobre os perigos potenciais dessas viagens.
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O cirurgião vascular Ivan Benaduce Casella, da SBACV-SP, explica que voos com mais de seis horas de duração aumentam o risco de complicações, especialmente trombose venosa profunda (TVP).
Este problema ocorre devido à imobilidade prolongada, que dificulta a circulação sanguínea e pode levar à formação de coágulos nas veias das pernas. "Também há riscos em voos menores, mas são menos comuns”, destaca.
A TVP pode evoluir para embolia pulmonar, uma condição séria em que um coágulo viaja até o pulmão, podendo ser fatal. É crucial buscar assistência médica imediata caso ocorram sintomas como falta de ar repentina e dor torácica.
Fatores de risco para trombose
Pessoas com histórico familiar de trombose, que passaram por cirurgias recentes, estão grávidas ou usam contraceptivos com estrogênio são mais suscetíveis.
No entanto, o risco durante voos é considerado baixo para a maioria, segundo Casella. Para prevenir a TVP, é recomendado:
* Levantar e movimentar-se a cada duas horas;
* Exercitar os pés e pernas durante o voo;
* Manter-se hidratado com água, evitando álcool;
* Utilizar meias de compressão sob orientação médica.
*Com informações do Estadão Conteúdo.
Este conteúdo foi produzido com o auxílio de ferramenta de Inteligência Artificial e revisado por editor do jornal.
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