Saúde
Caminhar ou correr: qual a melhor opção para a saúde?
Descubra os benefícios de caminhar e correr para sua saúde e saiba como começar de forma segura e eficaz
Saúde
Notícias sobre saúde, bem-estar e cuidados médicos no Espírito Santo e no Brasil.
Saúde
Como acabar com as olheiras: dicas e opções de tratamentos
Conheça os diferentes tipos de olheiras e as melhores formas de tratamento, incluindo dicas de especialistas para melhorar a aparência da pele ao redor dos olhos
Saúde
Menopausa: "É preciso ter empatia por essa fase da mulher", diz ginecologista
Na entrevista especial deste domingo (21), Thaissa Tinoco fala sobre sintomas e fases da menopausa, além da importância do acesso à informação para quebrar tabus
Saúde
Ansiedade além do óbvio: 4 sinais importantes que você deve conhecer
Conheça sinais menos reconhecidos de ansiedade e estratégias para lidar com eles de maneira eficaz
Saúde
Narcolepsia: sono involuntário durante o trabalho e atividades diárias
Distúrbio neurológico não tem cura e tratamento é baseado em medidas comportamentais e medicamentos
Saúde
Himaba vai ampliar cirurgias oftalmológicas infantis este ano
Um projeto de ampliação dos serviços já oferecidos no Centro Oftalmológico pretende, inclusive, ofertar óculos para crianças que precisarem
Saúde
Transtorno opositivo desafiador: saiba reconhecer os sinais e agir
Entenda quando a birra infantil pode indicar um transtorno mais complexo e como buscar ajuda profissional
Saúde
Como prevenir a demência: 12 hábitos essenciais que podem reduzir os casos
Conheça os hábitos simples que podem diminuir em até 50% os casos de demência, segundo especialistas
Saúde
Chá caseiro para colesterol alto: médico ensina receita para manter sempre abaixo de 200
Faça em casa! Receitas de chás caseiros que ajudam a controlar o colesterol e mantê-lo sempre abaixo de 200; métodos naturais e eficazes recomendados por médicos
Saúde
Chá caseiro para manter a glicose normal: veja receita que diabético pode tomar
Além da medicação prescrita e da dieta equilibrada, algumas opções naturais podem contribuir para o gerenciamento dessa condição
Saúde
Compensa trocar o pão francês pela tapioca? Veja o que especialistas dizem
Os dois alimentos são fontes de carboidratos; entenda o que considerar antes de substituir um pelo outro
Saúde
Dieta portfólio: proteção cardíaca com alimentação saudável
Conheça a dieta que combina alimentos vegetais e fibras para reduzir o risco de doenças cardiovasculares
Saúde
Como saber se sua menstruação está saudável?
Descubra os sinais de uma menstruação normal, como lidar com cólicas e quando buscar ajuda médica
Saúde
Tarefas domésticas podem ajudar na prevenção de doenças neurodegenerativas
Há evidências científicas de que atividades rotineiras da casa podem contribuir para a manutenção das funções cerebrais e reduzir o risco de demência
Saúde
Conheça os alimentos que reduzem o risco de câncer, segundo a ciência
Descubra como alguns alimentos podem ajudar na prevenção do câncer, segundo especialistas
Saúde
Quais alimentos devemos evitar após uma cirurgia?
Os mais antigos já ouviram falar que devemos evitar ‘alimentos remosos’ após procedimentos cirúrgicos. Mas o que são e quais são esses alimentos? >> Quer receber nossas notícias 100% gratuitas? Participe da nossa comunidade no WhatsApp ou entre no nosso canal do Telegram! Após uma cirurgia nosso corpo necessita ainda mais cuidados para uma adequada […]
Saúde
Prótese de silicone na mama faz mal? Médico explica cirurgia e riscos antes e depois
Em 2021, um órgão americano de saúde exigiu que as embalagens de próteses contenham avisos sobre os riscos do silicone. Entenda polêmica
Saúde
Descubra 7 hábitos para fortalecer a sua saúde mental
Descubra estratégias simples para melhorar sua saúde mental e bem-estar diário, apoiadas pela ciência
Saúde
Como fortalecer os vínculos com seus filhos: dicas essenciais
Descubra maneiras práticas de se reconectar emocionalmente com seus filhos e fortalecer laços familiares duradouros
Saúde
Aprenda a proteger os bebês do calor: dicas essenciais e prevenção
Proteja seu bebê do calor intenso com estas orientações de especialistas. Saiba como evitar desconfortos e problemas de saúde durante ondas de calor