Saúde

Reações emocionais do luto podem causar doenças, segundo psicóloga

Ao recusar a entrar em contato com os sentimentos, o luto será mal elaborado, e há uma chance maior de doenças, cair em melancolia e alguns casos até a depressão

Foto: Divulgação

O medo é a resposta psicológica mais comum diante da morte, independentemente da idade, segundo a psicóloga Santa Casa de Misericórdia Cachoeiro de Itapemirim, Priscyla de Castro Cogo Thezolin. Durante esse período, a reação pode ser o surgimento de doenças.

De acordo com a profissional, a morte é um evento biológico que encerra uma vida. “Nenhum outro evento vital é capaz de suscitar, nos seres humanos, mais pensamentos dirigidos pela emoção e reações emocionais que ela, seja no indivíduo que está morrendo, seja naqueles à sua volta. A morte não é somente um fato biológico, mas um processo construído socialmente”, explica.

A morte enquanto final da existência humana é antecedida por diversas formas. “A primeira delas é o próprio nascimento, que é a primeira morte no sentido da primeira perda, da primeira ruptura, da primeira separação, caracterizada pelo rompimento do cordão umbilical. Outro momento é a perda do corpo infantil para a adolescência, em seguida a juventude para a terceira idade”, continua.

De acordo com a psicóloga, o medo de morrer é universal e atinge todos os seres humanos independentemente da idade, sexo, nível socioeconômico e credo religioso. “A morte é algo desconhecido e misterioso. O medo da morte tem um lado vital e por isso precisa estar presente em certa medida. Entrelaçamos vida e morte durante todo nosso processo de desenvolvimento. Em alguns momentos de nossas vidas, sabemos que é inevitável a ligação da culpa com a morte do outro”, ressalta Pryscila.

Negação

A negação e o sentimento de injustiça também estão presentes quando se fala da morte. “Se negamos a morte, se nos recusamos a entrar em contato com nossos sentimentos, esse luto será mal elaborado, e teremos uma chance maior de adoecermos, cairmos em melancolia e alguns casos até a depressão”, afirma.

O processo do luto é um ritual. “O luto é a liberdade de expressar sentimentos que não eram ou não poderiam ser expressos sob circunstâncias de vida normais. Estar de luto pela morte dos outros é uma maneira de ensaiar a nossa morte. Mas o luto não é só isso; é também um ritual de expressão de alguns dos sentimentos mais profundos e íntimos da nossa existência”, completa a psicóloga.