O verão começa nesta sexta-feira (21), o que aumenta o movimento nos balneários do Espírito Santo. No litoral, há várias opções de praias, desde as que têm ondas boas para o surfe quanto as com águas calmas e rasas.
No município da Serra, a prefeitura já se prontificou em relação aos cuidados com a segurança dos banhistas. Foram contratados 92 guarda-vidas temporários, que, junto com os seis profissionais efetivos, estarão distribuídos em 22 pontos nas praias do município.
Mas a segurança só estará completa se os frequentadores das praias tomarem cuidado na hora de cair no mar. A principal dica é preferir ficar nos locais onde haja postos de guarda-vidas e só entrar na água no horário em que eles estão ativos, entre 8 e 18 horas.
Evitar entrar no mar após a ingestão de bebida alcoólica ou refeições pesadas, e tomar conta das crianças ajudam a prevenir acidentes e fazer com que as praias sejam espaços apenas para o lazer.
Dicas
1. Pergunte aos guarda-vidas como são as condições do mar no local, se há correntes fortes, buracos ou pedras que possam oferecer riscos;
2. Não se afaste da margem. Fique em um local onde a água atinja, no máximo, a linha da cintura. Siga o ditado: “água no umbigo, sinal de perigo”;
3. Evite nadar nos pontos onde os rios desaguam, pois as correntes nesses locais costumam ser fortes;
4. É preciso tomar cuidado especial com as crianças, para que elas não se percam ou corram risco de afogamento. Poucos segundos de distração são suficientes para que uma tragédia aconteça;
5. Evite entrar na água após a ingestão de bebidas alcoólicas;
6. Evite entrar no mar após refeições, pois existe o risco de sofrer fadiga ou algum mal súbito, o que dentro da água pode ser fatal;
7. Evite se divertir no mar usando boias, câmaras de ar ou colchões infláveis. Existe o risco de a pessoa se soltar deste tipo de objeto e se afogar. Várias ocorrências de afogamento começaram por causa do uso de boias;
8. Muito cuidado ao tentar salvar uma vítima de afogamento, caso você não tenha conhecimento técnico para isso. Se presenciar um afogamento, chame imediatamente pelo socorro e tente jogar objetos flutuantes em direção à vítima (pranchas, boias, bolas, pedaços de isopor ou mesmo uma garrafa pet vazia e fechada);
9. Atenção para o horário de trabalho dos guarda-vidas. Eles atuam diariamente das 8 às 18 horas;
10. Evite brincadeiras que possam provocar algum acidente dentro d’água;
11. Evite a área de arrebentação de ondas;
12. Evite entrar no mar sozinho e prefira nadar na direção paralela à praia. Não seja imprudente, mesmo quem sabe nadar pode sofrer afogamento, caso aconteça um mal súbito ou ocorra uma cãibra;
13. Se perceber o mar muito agitado, evite entrar na água naquele momento;
14. A maior parte destas orientações acima servem também para quando estiver se divertindo na água doce. Mas com cuidado redobrado, pois em rios e lagoas é mais difícil flutuar.
