Qual é a hora certa de tirar a chupeta?

O uso da chupeta não é recomendado para a grande maioria das crianças e muitas vezes o aleitamento materno supre a necessidade de sugar que os bebês têm desde o momento do seu nascimento. Por outro lado, muitas crianças
têm uma necessidade de sucção muito grande ou outras dificuldades que te levaram a oferecer e manter o suo da chupeta.

O importante é saber que é preciso retirá-la quando o bebê terminar o período da fase oral — que acontece até os 2 ou 3 anos de idade. Isso porque após essa idade, a necessidade de sucção da criança já não existe mais. Algumas desistem naturalmente desse apego com a chupeta ou outro objeto de sucção e conseguem expressar suas carências de outras formas. Outras precisam de um empurrãozinho.

Chegada a hora, é preciso pensar nas formas tranquilas de tirar a chupeta. Assim como quando a criança começa a introduzir o dedo na boca você dá outra função para as mãos (entregando brinquedos e objetos, por exemplo), o princípio é basicamente o mesmo: criar uma distração.

E como fazer essa retirada? Vamos às dicas:

1) Sempre faça de forma gradual. Se seu filho utiliza a chupeta a maior parte do tempo, a ideia principal é ir reduzindo gradativamente o tempo em que ele a utiliza. A retirada imediata pode causar um estresse desnecessário e até a instalação de outros hábitos como o de roer as unhas e, por isso, o ideal é ir aos poucos.

O primeiro desafio é suprimir o uso durante o dia: comece retirando um período do dia, até que consiga retirar o dia todo. A creche/escola da criança precisa estar engajada e participar desse projeto. Nesse momento deixe a criança dormir com a chupeta. Em seguida, assim que ele dormir, retire-a. Apenas depois que a criança passar todo o dia sem a chupeta você deve iniciar a remoção do hábito na hora de dormir.

2) Furar a chupeta também ajuda bastante, pois reduz o prazer da sução consideravelmente. Faça vários furos de forma que quando a criança colocar a chupeta na boca ela “murche”.

3) Pensando nessa forma gradual, é difícil prever por quanto tempo a criança ainda pedirá a chupeta. Ela precisa participar do processo, então sumir com o objeto sem que a criança tenha se esquecido dele não é uma boa opção.Você pode usar um truque, falando que quando chegar uma data especial (algo pelo qual a criança espere), a chupeta sumirá para sempre.

O importante é criar uma data limite. Nessa data você também pode “trocar” a chupeta por algo que a criança deseje e possa se apegar nos momentos iniciais em que ela vai sentir falta.

4) Explique para o filho que ele está crescendo e que isso é ótimo! Conversar abertamente sobre o assunto é sempre uma opção interessante. Dentro da linguagem dele, você pode explicar que a chupeta pode “fazer dodói na boca” ou “ficar com o dentinho torto” se continuar usando, que “antes não tinha problema, mas agora tem”. Nem sempre, porém, a criança compreende.

Por isso, tenha paciência, repita a conversa e use exemplos de desenhos e personagens que ela curte para facilitar a compreensão.

5) Se a criança tende a colocar a chupeta na boca quando está preocupada ou se sentindo insegura, ajude-a a explicar o que ela está sentindo. Faça perguntas para descobrir o que está acontecendo e conforte-a de outro jeito – com beijos e abraços, por exemplo.

6) Ofereça à criança outros estímulos na hora em que ela pedir a chupeta. Se estiver brincando, ofereça outros brinquedos e proponha atividades dinâmicas que a distraiam.

Se ela vincula a chupeta à hora de dormir, faça com que ela se sinta mais confortável e segura de outras formas, como um carinho no corpinho ou um cafuné. Se ela continuar pedindo, tente mudar de assunto, dizendo que é hora de dormir e que você contará uma história ou cantará uma música. Sem dúvidas você será exigido em tempo e envolvimento na hora de dormir e de brincar até conseguir retirar o hábito. Mas lembre-se vale a pena!

7) Não se preocupe com o choro. É natural e previsível, já que a criança deixa de ter ali seu objeto de apego, de acalento. Muitos pais desistem nas primeiras tentativas de retirar a chupeta por causa do choro dos pequenos, mas fique firme. E é comum que seu filho tenha recaídas.

Para evitá-las, quando a decisão de retirar for tomada, jogue fora as chupetas. A chupeta é um objeto que traz segurança e conforto para a criança. Quando é chegada a hora de se livrar dele, tenha sempre em mente que esse é um processo gradual e que seu filho precisa compreender e participar dele.

O afeto e as brincadeiras (e alguns truques, claro!) podem dar a ele a mesma sensação de conforto que a chupeta o proporciona, fazendo-o se interessar por outras coisas e situações e melhorar sua conexão com você. Invista nisso e exercite sua criatividade! Quanto mais tempo demora, maior será o apego da criança e mais difícil será remover o hábito