Prender o espirro é perigoso? Veja o que diz especialista

Dr. Giulliano Luchi Publicado em: 15/01/2024 às 09:20:58

Prender um espirro pode parecer inofensivo à primeira vista, mas existem riscos que muitas pessoas desconhecem. Recentemente, foi noticiado um caso de uma pessoa que, ao segurar um espirro, teve ruptura da traquéia, devido ao aumento súbito da pressão no sistema respiratório.
O espirro é uma resposta natural do corpo a partículas irritantes, como poeira ou pólen, e prender o espirro pode trazer consequências ruins para a saúde.

Ao prender um espirro, você está essencialmente impedindo que o corpo elimine partículas irritantes que estão presentes no nariz, garganta e vias respiratórias superiores. Isso pode levar a uma série de problemas, incluindo infecções respiratórias, sinusite e até mesmo problemas nos ouvidos.

Quando você prende um espirro, a pressão gerada no sistema respiratório pode ser redirecionada para os ouvidos, laringe e traqueia. Isso aumenta o risco de lesões nas pregas vocais, sistema respiratório e nos ouvidos. Lesões nos tímpanos, que podem ser graves, e lesões na orelha interna, que podem levar à surdez. Isso é especialmente preocupante para pessoas que têm predisposição a infecções de ouvido, pois a pressão adicional pode criar um ambiente propício para o crescimento bacteriano.

Além disso, prender um espirro pode aumentar a pressão intraocular, o que pode ser perigoso para aqueles que têm condições oculares pré-existentes, como glaucoma. O aumento súbito da pressão nos olhos durante um espirro pode contribuir para danos no nervo óptico e agravar problemas de visão.

A prática de prender o espirro também pode colocar um estresse adicional sobre o sistema cardiovascular. O aumento temporário da pressão arterial pode ser prejudicial para pessoas com problemas cardíacos ou hipertensão não diagnosticada. No longo prazo, o hábito de prender o espirro pode contribuir para complicações cardiovasculares.

Além dos riscos físicos, prender um espirro também pode ter implicações psicológicas. Suprimir uma função corporal natural pode criar desconforto e tensão, potencialmente contribuindo para o estresse. A aceitação e compreensão da fisiologia humana são fundamentais para manter um equilíbrio saudável entre o corpo e a mente.

Outro aspecto a considerar é o potencial impacto nas vias respiratórias. Ao prender um espirro, você está limitando a liberação de muco e outras substâncias do sistema respiratório. Isso pode levar ao acúmulo de secreções, proporcionando um ambiente propício para o crescimento de bactérias e vírus. Isso pode aumentar o risco de infecções respiratórias, como resfriados e gripes.

No contexto da pandemia global, é crucial abordar o espirro de maneira consciente. Prender um espirro pode não apenas aumentar o risco de propagação de infecções, mas também sobrecarregar o sistema respiratório, comprometendo a capacidade do corpo de se defender contra invasores patogênicos.

Em resumo, prender um espirro pode parecer uma ação trivial, mas os riscos associados a essa prática são importantes. Desde problemas nos ouvidos e olhos até complicações cardiovasculares e respiratórias, os impactos negativos podem ser variados e significativos. Respeitar os processos naturais do corpo e permitir que ele se defenda adequadamente contra irritantes é crucial para manter uma boa saúde a longo prazo.