Esportes
O Blog Corrida de Rua apresenta, em primeira mão, os itens do Kit da 1ª Corrida AMAES Azul, que será no dia 24 de setembro, com largada em Vitória e chegada em Vila Velha. Os corredores inscritos vão vestir a camisa da solidariedade com a cor azul, que marca a conscientização pelo autismo.
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O Blog Corrida de Rua apresenta, com exclusividade, a camisa que vai vestir os 11 mil corredores na Dez Milhas Garoto, no dia 03 de setembro, e a medalha, objeto de desejo de todos que pretendem vencer os 16km em um dos percursos mais lindos do país!
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O blog Corrida de Rua, em parceria com a Multieventos, sorteou duas inscrições para a Corrida AMAES Azul. Para participar da ação promocional, os leitores tiveram que elaborar uma frase dizendo qual a importância de participar desse evento solidário que vai conscientizar sobre a importância do diagnóstico do autismo, que afeta 1% (70 milhões de […]
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São as últimas horas para garantir vaga na Corrida e Caminhada Salesiana! O prazo de inscrição termina nesta sexta-feira, dia 11 de agosto, e os corredores e amantes de caminhada podem se inscrever para a prova, que será realizada no dia 20 de agosto. São duas opções de percursos – 4,5km e 9km – na […]
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A maior corrida de rua do Espírito Santo desperta paixões e emoções. São 16 quilômetros em um dos percursos mais lindos do país da Praia de Camburi, em Vitória, passando pela Terceira Ponte, até a Fábrica da Chocolates Garoto, em Vila Velha. A Dez Milhas Garoto chega à 28ª edição e o Blog Corrida de […]
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Nas comemorações pós-provas muito tem se visto uma forma de comemoração diferenciada: o consumo da cerveja nos pódios. Pois bem, isso não vem acontecendo agora. Há muitos anos é uma forma de comemoração e explosão após a exaustiva rotina e isso não ocorre apenas em maratonas ou corridas de rua. Muitos esportes já apresentam essa […]
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A organização da Dez Milhas Garoto e da Corrida Garotada prorrogou o prazo de inscrição, que terminaria nesta terça-feira, dia 08. Devido à grande procura por vagas para a maior corrida do Espírito Santo, mais um lote de inscrição foi aberto. O novo prazo vai até o dia 15 de agosto.
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Um silêncio tomou conta de mim após a minha estreia nos 42km. Eu não conseguia concretizar, em palavras, a experiência de realizar um dos meus maiores sonhos. 50 dias se passaram e hoje, Dia do Maratonista, eu consigo afirmar: Maratona não é o que termina quando você cruza a linha de chegada. É o que […]
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A Corrida e Caminhada Salesiana está entrando na última semana de inscrição! Até a próxima sexta-feira, dia 11 de agosto, os corredores podem se inscrever para a prova, que será realizada no dia 20 de agosto. São duas opções de percursos – 4,5km e 9km – na orla de Camburi, em Vitória. A largada acontece às […]
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O prazo de inscrição da Dez Milhas Garoto termina nesta terça-feira, dia 08 de agosto, e os corredores interessados em participar da maior corrida de rua do Espírito Santo precisam se apressar! A prova será no dia 03 de setembro com percurso de 16 quilômetros. A largada acontece na Praia de Camburi, em Vitória, e a […]
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A Multiesportiva vai oferecer um mega desconto na inscrição para o Ciclo de Palestras com especialistas sobre a Dez Milhas Garoto, que acontece no dia 12 de agosto. Quem quiser garantir presença nas palestras, basta ir neste sábado (05), das 7h às 9h, na Arena Esportiva Dez Milhas Garoto, montada na Praia de Camburi. A […]
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A expectativa para a maior corrida de rua do Espírito Santo vai aumentar ainda mais! No próximo sábado (05), acontece o Treinão Oficial Dez Milhas Garoto, com percurso de 6km no calçadão da Praia de Camburi. A largada será dada a partir das 7 horas, na Arena Esportiva Dez Milhas Garoto.
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Unir corredores em uma manhã de apoio à uma causa muito nobre! Esse é o objetivo da Corrida AMAES Azul, realizada pela Associação dos Amigos dos Autistas do Espírito Santo, no dia 24 de setembro, em Vitória. E o Blog Corrida de Rua, em parceria com a Multieventos, vai sortear duas inscrições para o evento […]
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A um mês da Dez Milhas Garoto, maior corrida de rua do Espírito Santo, 10 provas e um treino de corrida movimentam o Estado com os mais variados percursos. No próximo domingo (06), três corridas dão as boas-vindas ao mês.
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Era pra ser um simulado de ultramaratona com 6 horas de duração, mas a pista molhada do Batalhão do Corpo de Bombeiros, na Enseada do Suá, em Vitória, virou “sala de aula”, na noite do último sábado (29), durante o Desafio 6 Hours Night Run. O evento compõe o Circuito Militar de Ultramaratona realizado pela […]
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Um cardápio e um bom planejamento nutricional fazem toda a diferença nos treinos, porém, com a correria do dia a dia, nem sempre conseguimos montar toda a alimentação exata. Os Shakes, além de serem deliciosos, podem auxiliar o treino por ser completo e dar a energia extra que faltava e completar a alimentação. Porém, fique […]
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A 3ª edição da Corrida e Caminhada Salesiana vem aí cheia de novidades! A prova, que será no dia 20 de agosto, vai oferecer duas opções de percursos – 4,5km e 9km – na orla de Camburi, em Vitória. Além disso, após a realização de duas edições recreativas, o evento ganha competitividade e vai oferecer […]
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A 1ª Corrida AMAES Azul convida os capixabas a correrem com o coração no dia 24 de setembro e oferece um percurso de 10 km inédito, com largada na Curva da Jurema, em Vitória, travessia da Terceira Ponte, e chegada na Prainha, em Vila Velha.
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A expectativa dos corredores aumenta faltando pouco mais de um mês para a maior corrida de rua do Espírito Santo! A Dez Milhas Garoto será no dia 03 de setembro e as inscrições, que terminam no próximo dia 08 de agosto, entram na reta final. Ainda não garantiu sua vaga nos 16 quilômetros em um dos […]
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O óleo de coco se tornou muito popular em receitas fit, após muitos anos ter sido considerado uma gordura ruim, devido ao seu alto teor de gordura saturada. No entanto, verifica-se que a gordura saturada do óleo de coco, particularmente óleo de coco virgem, não é a mesma gordura saturada que existem em outros tipos de óleos.