Entretenimento e Cultura
Durante viagem para Singapura, os dois encontraram tempo para colocar em prática alguns exercícios físicos e até posarem para uma selfie em frente ao espelho
Esportes
Em dias muito quentes ou chuvosos, muitos corredores optam pela tradicional esteira da academia para não atrasar a planilha de treinos. Já parou para pensar que é possível reconhecer aqueles atletas “raiz” nos locais de malhação? O site Runners World lista alguns desses sinais que entregam um corredor na academia: Lotar a academia em dias […]
Geral
Nos dois casos não houve feridos, de acordo com o Corpo de Bombeiros e testemunhas
Geral
Os equipamentos já estão instalados nos bairros Riviera da Barra, Interlagos, Terra Vermelha e Barra do Jucu, em Vila Velha
Saúde
Solução é encontrar formas de encaixar os exercícios na rotina e manter o foco mesmo com a agenda cheia de compromissos
Entretenimento e Cultura
O cantor que estava com preguiça de malhar se empolgou e disse: 'Aí dou valor viu!'
Entretenimento e Cultura
Lindos! O casal Isis Valverde e André Resende foi visto nesta sexta-feira, dia 8, em clima descontraído e romântico após malhação conjunta! Passeando de mãos dadas na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, a atriz estava usando um top cinza e calça legging. Já o look do maridão chama a atenção pelos dizeres estampados […]
Polícia
Segundo a Polícia Civil, até o momento nenhum suspeito foi detido e o veículo não foi localizado
Polícia
Com o impacto da batida, o carro da vítima ficou completamente destruído
Saúde
Não caia na tentação de largar tudo e enfiar o 'pé na jaca' durante o frio. Personal trainer dá dicas de como aproveitar a estação para emagrecer
Polícia
O caso é o terceiro registrado nesta semana de assaltos envolvendo policiais militares na Grande Vitória
Entretenimento e Cultura
A Academia anuncia que as mulheres, que em 2015 somavam 25% de seus integrantes, agora chegam a 32%
Saúde
Prática de atividade física intensa e sem intervalos de descanso podem afetar coração, fígado e sistema nervoso central
Esportes
A corrida de rua exige muito do corpo. Para evitar lesões e problemas futuros devido ao impacto dos treinos e provas, os exercícios de fortalecimento são fundamentais. No entanto, é comum encontrar corredor com restrições à academia. Eles argumentam: “para que treinar em um ambiente fechado sendo que posso ganhar qualidade de vida e bem-estar ao […]
Geral
O jovem chegou a ser socorrido e levado para um hospital da região, mas acabou não resistindo