Geral
Dormir bem pode ajudar a emagrecer, ganhar massa muscular e até a melhorar desempenho sexual
Além disso, dormir mal pode causar, mau humor, diminuição de memória e atenção, aparência envelhecida, dentre outros
Tag bem-estar
Geral
Técnicas orientais ofertadas pela rede municipal agora fazem parte do SUS
Nesta quarta-feira (18), a partir das 8 horas, o Parque Moscoso vai receber uma ação de promoção de saúde, com dança circular, treinamento perfumado e aquecimento vocal
Geral
Vitória vai ao topo do ranking em bem-estar entre as capitais
Para os especialistas a Capital é uma Metrópole com tamanho de cidade de interior. Cheia de encantos e belezas a ilha virou destaque entre as capitais.
Esportes
Aulas de hidroginástica no Tancredão trazem mais qualidade de vida e alegria para alunos
Na piscina do Centro Esportivo Tancredo de Almeida Neves (Tancredão), não faltam disposição e alegria. Com quatro turmas nos turnos matutino, vespertino e noturno, os alunos da hidroginástica buscam boa forma, saúde e bem-estar. No meio das aulas, eles descobrem afinidades e novas amizades, que tornam a atividade ainda mais prazerosa. A aposentada Marly Darlene, […]
Geral
Ferramenta incentiva capixabas a ter hábitos saudáveis e fazer exercício físicos
A iniciativa tem por objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas por meio da adoção de hábitos saudáveis e, como consequência, reduzir os índices de faltas por problemas de saúde
Esportes
Atividades esportivas gratuitas para a terceira idade em Vila Velha
O esporte é para todos, não importa a idade. Depois de Vitória anunciar a abertura de inscrições para o III Jogos Municipais dos Idosos, Vila Velha também conta com suas atividades gratuitas para a terceira idade: é o programa Vila Velha na Melhor Idade para idosos com idade igual ou superior a 60 anos. As […]
Entretenimento e Cultura
Apresentadora do Bem-Estar revela que será mamãe pela segunda vez
A jornalista, que já tem um filho de um ano e dez meses, chamado Miguel, contou sobre a novidade e afirmou que ainda não sabe o sexo da criança
Geral
Coral de Vozes promove o bem-estar de funcionários
O VozES é regido pelo maestro Patrick do Val e ensaia toda terça-feira na sede da Secretaria, em Vitória. No repertório canções de MPB, músicas natalinas e clássicas
Geral
Congresso de Acupuntura reúne médicos de várias partes do mundo em Vitória
O evento vai contar com experiências internacionais, desenvolvidas por especialistas como Jian Kong, doutor da Faculdade de Medicina da Universidade de Havard, nos Estados Unidos
Geral
Efeitos terapêuticos das areias de Guarapari serão pesquisados
O Contrato/Bolsa/Pesquisa - UFES/FAPES será assinado nesta sexta-feira (6), às 15 horas, no gabinete do secretário de Estado da Ciência, Tecnologia e Inovação, Guerino Balestrassi
Esportes
Bike Urbana: academia da Serra está formando grupo dos amantes das duas rodas
Na semana passada uma academia foi inaugurada na Serra com uma proposta bem bacana: de aproximar a comunidade da prática esportiva em geral e promoção de saúde. Além disso, ela conta com um projeto de integrar seus alunos em grupos de bicicleta urbana. E é pensando na saúde, bem-estar e no esporte que a galera […]
Geral
Homens de Vitória são os mais saudáveis do país, diz pesquisa
A Capital ganhou em disparada com a avaliação positiva dos homem em relação a própria saúde, 84% acreditam que estão com a saúde boa ou muito boa
Geral
Blog Mundo Fit com Gisella Nitz traz dicas para uma vida saudável após os 40
O blog é inspirado no quadro Mundo Fit, do programa Privillege, da TV Vitória/Record. Gisella Nitz contará o dia a dia do acompanhamento com nutricionista, personal trainer e nutrólogo
Geral
AL: 46 são afastados por suposta tortura a adolescentes
Maceió – Quarenta e seis monitores de unidades de internação de jovens em conflito com a lei em Alagoas foram afastados de suas funções após serem acusados de torturar adolescentes. A informação foi divulgada ontem pelo Conselho Nacional de Justiça (CNJ). Entre os relatos que estão sendo investigados pelo Ministério Público e pela Defensoria, existe […]