Esportes
O campeão norte-americano de trail running Dave Mackey postou uma notícia dramática em seu perfil no Facebook sobre sua longa recuperação após um acidente durante um treino nas montanhas em maio de 2015. Após ser submetido a mais de 16 meses de cirurgias, fisioterapia e complicações contínuas, o trail runner de 46 anos anunciou que […]
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Estão abertas as inscrições para a tradicional corrida vertical pelas escadas do Empire State Building, o edifício mais famoso do mundo, localizado na Fifth Avenue (Quinta Avenida), em Nova York. A Empire State Building Run-Up, que faz parte do circuito de corridas até o topo de alguns dos edifícios mais altos em todo o mundo, […]
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A Justiça Estadual concedeu, na quarta-feira (26), uma liminar proibindo a realização da 6ª edição da Corrida Vale, no dia 04 de dezembro, dentro do Complexo de Tubarão, em Vitória. A determinação do juiz Mario da Silva Nunes Neto, da 3ª Vara da Fazenda Pública Estadual, Municipal, Registros Públicos, Meio Ambiente e Saúde, é de que a […]
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Perto de se encerrar a suspensão de dois anos imposta a Rita Jeptoo pela federação de atletismo do Quênia, o caso da maratonista foi julgado nesta quarta-feira pela Corte Arbitral do Esporte (CAS), que resolveu ampliar de dois para quatro anos a suspensão dela.
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Correndo, os servidores públicos da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes) vão protestar contra a PEC 241, que estabelece um limite para os gastos públicos pelos próximos 20 anos. A largada da Corrida Rústica do Servidor Público será dada às 8h30 desta quinta-feira (27), no campus de Goiabeiras, em Vitória, para mais de 120 corredores […]
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Hoje é o último dia para garantir desconto na inscrição da Corrida das Luzes! Até a meia-noite, os corredores que se inscreverem vão pagar a taxa de R$ 60,00. A partir desta quarta-feira (26), será aberto o 2º lote no valor de R$ 65,00. Para se inscrever, basta acessar o site. O prazo de inscrição […]
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O prazo de inscrição da Corrida Vale terminou, mas o Blog Corrida de Rua vai realizar um sorteio-relâmpago e dois leitores terão a oportunidade de participar de graça do evento, no dia 04 de dezembro, dentro do Complexo de Tubarão, em Vitória.
Esportes
O amendoim é um grão delicioso e crocante. Consumido torrado, salgado, cozido, cru ou em pasta nos sanduíches, barras energéticas e tapioca. Por ser um alimento energético, pode ser usado como pré-treino e até mesmo como fonte de energia para repor em longos treinos. Porém, todo cuidado na hora do consumo é pouco.
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Dois leitores do Blog Corrida de Rua vão participar, de graça, da Corrida Vale. Wesley Maciel e Silmaira Coelho deixaram comentários no post do sorteio dizendo o motivo pelo qual merecem participar da prova, usando a hashtag #ValeConhecer, e tiveram as frases selecionadas pela organização do evento. As frases foram:
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Os vencedores da Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 2016 ainda estão comemorando o pódio e a organização já abriu as inscrições para o evento em 2017! A 21ª edição da prova, considerada melhor meia maratona no país, será no dia 20 de agosto, com largada na Praia de São Conrado e chegada no […]
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A Track&Field Run Series etapa Shopping Vitoria, que será realizada no dia 27 de novembro, traz novidades para os corredores capixabas! São duas opções de kits, uma delas com porta-medalhas, e a camisa exclusiva da grife para a prova será na cor vermelha (linda!).
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O Blog Corrida de Rua vai sortear cinco inscrições da Corrida das Luzes, que será na noite do dia 26 de novembro, entre as cidades de Vila Velha e Vitória, cruzando um dos principais cartões capixabas, a Terceira Ponte.
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Seja uma Wonder Runner! Esse o convite da WRun para as corredoras em 2017. A maior corrida feminina do Brasil já abriu as inscrições para percursos de 4km e 8km em São Paulo e no Rio de Janeiro. A primeira cidade a receber a prova será a capital paulista, em 05 de março, no Jockey […]
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Sabia que existem alimentos que podem ser bem mais completos do que os outros? Além de auxiliar no bom funcionamento do intestino, eles ainda aceleram o metabolismo e, com isso, melhoram sua queima de gordura durante os treinos.
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O Blog Corrida de Rua apresenta, em primeira mão, os itens do Kit da Corrida Vale. E esse ano tem novidade! A tradicional sacola será substituída por uma lancheira térmica. Todos os inscritos vão ganhar ainda uma camiseta poliamida, o chip eletrônico de cronometragem e o número de peito, que garante o acesso à área industrial, onde será dada […]
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72% de percurso plano, 14% de subida e 14% de descida. Essas são as características do percurso da Corrida Vale. Os corredores que se inscreverem para os 5km e 10km dentro do Complexo Portuário de Tubarão, em Vitória, vão encarar 3,6km de asfalto plano, e 0,7km de subida e 0,7km de descida a cada volta […]
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50 anos de história ao longo de 5km e 10km. Os corredores inscritos na Corrida Vale, que será realizada no dia 04 de dezembro, vão poder conferir de perto o desenvolvimento e os bastidores de uma das maiores empresas do Espírito Santo. O Porto de Tubarão, palco da prova, é um dos maiores exportadores de […]
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A Corrida Vale, que será realizada no dia 04 de dezembro dentro do Complexo de Tubarão, em Vitória, vai distribuir R$ 5 mil de premiação em dinheiro para os vencedores da categoria Geral Open 10km, masculino e feminino. Os três primeiros colocados receberão, além dos troféus, a premiação em dinheiro, assim distribuída:
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O Blog Corrida de Rua faz um alerta: faltam apenas 10 dias para terminar o prazo de inscrição da Corrida Vale! Os corredores que quiserem participar da prova, que será realizada dentro do Complexo de Tubarão, em Vitória, no dia 04 de dezembro, precisam se apressar e garantir a sua vaga até o dia 23 […]
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Com a chegada do Horário de Verão, alguns atletas que costumam treinar cedo têm dificuldades de adaptação. A mudança pode levar o corpo a uma demora de até uma semana para se adaptar, graças à sonolência e o cansaço que a pessoa pode sentir durante o dia, aliada à dificuldade para dormir à noite. Alguns alimentos […]