Esportes
Com a expectativa de conquistar mais um recorde, com a participação de 11 mil corredores, a maior corrida de rua do Espírito Santo e uma das mais tradicionais do Brasil acaba de abrir as inscrições. A largada da Dez Milhas Garoto, com percurso de 16km, será no dia 02 de setembro com o tradicional trajeto pelas […]
Esportes
Cruzar a Terceira Ponte correndo uma vez é bom. Duas vezes? É demais! Só a Corrida dos Bombeiros, que chega à 5ª edição, proporciona a experiência aos corredores de passar, em um mesmo percurso, pelos dois sentidos do principal cartão postal da capital capixaba!
Esportes
A 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua esquentou o asfalto da avenida Norte Sul, em Vitória, na manhã deste domingo (06). O fotógrafo Everton Nunes registrou para o Blog Corrida de Rua a emoção dos corredores ao cruzar a linha de chegada. Confira as galerias de fotos gratuitas do evento!
Esportes
O asfalto da avenida Norte Sul ferveu na manhã deste domingo (06) durante a disputa da 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua em Vitória. Até a previsão do tempo, que era de chuva, foi deixada para trás! A estreia do evento no calendário oficial de provas do Espírito Santo foi prestigiada por […]
Esportes
A entrega de kits da 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua terminou na tarde deste sábado (05), na loja Los Sport, Boulevard Shopping, em Vila Velha. Agora os corredores inscritos curtem a expectativa para a estreia da competição que promete acirrar a disputa no asfalto da avenida Norte Sul, em Jardim Camburi, […]
Esportes
Um corredor de 24 anos voltava de um treino na Praia de Camburi em um ônibus Transcol quando, juntamente com outros 20 passageiros, foi abordado por três assaltantes. O crime aconteceu na manhã desta terça-feira (1º) dentro do coletivo que fazia o trajeto do terminal Laranjeiras, na Serra, para o Terminal Itacibá, em Cariacica.
Esportes
O mês de maio começa trazendo muita competição no asfalto capixaba! O Campeonato Capixaba de Corrida de Rua realiza a primeira etapa em Vitória, no dia 06, e vai definir e premiar os corredores mais rápidos do Espírito Santo nas distâncias de 5km e 10km. No mesmo dia, os amantes do trail run encaram a […]
Esportes
A fadiga é uma sensação comum após períodos de grande estresse, tanto físico quanto mental, causada por alterações fisiológicas durante estes períodos. Em alguns casos, pode ser um sintoma de uma condição mais grave ou até mesmo uma patologia em si.
Esportes
Todo corredor sabe que as cãibras são inimigas do atleta. Quem já sofreu ou sofre constantemente dessa dor pavorosa tem consciência de que ela pode acabar com todo o ciclo de treinos. A cãibras é uma contração rápida e dolorosa e geralmente ocorre devido à falta de água no músculo ou devido à prática de exercício […]
Esportes
Quer correr com o coração e apoiar uma causa nobre? Então você não pode deixar de garantir sua vaga na 2ª edição da Corrida AMAES Azul, que será no dia 29 de abril, em homenagem ao mês em que se comemora o Dia Mundial da Conscientização do Autismo!
Esportes
O cigarro tem cerca de 4.720 substâncias. Existem três delas que comprometem muito o desempenho do atleta:
Esportes
A 2ª edição da Corrida AMAES Azul será no dia 29 de abril, em homenagem ao mês em que se comemora o Dia Mundial da Conscientização do Autismo. Com percurso de 10.8 km, a largada será dada às 6h55, na Rua Marilia Rezende Coutinho, ao lado do estacionamento do Shopping Vitória, em Vitória. Os corredores […]
Esportes
Sair para beber faz parte da nossa cultura, mas será que o atleta é prejudicado ao consumir bebida alcoólica? Existem relatos de atletas de alto desempenho que apresentam ou apresentaram problemas com álcool.
Esportes
Os corredores vão tomar conta do asfalto da Praia de Camburi, na manhã do próximo domingo (25), na disputa da X Corrida Rústica em comemoração ao 26º Aniversário do Batalhão de Polícia de Trânsito. O evento tem o objetivo de conscientizar sobre a importância de um trânsito seguro e preservação da vida.
Esportes
Em geral, as pessoas costumam meter o pé na jaca nas festas como Natal e Ano Novo e vão esticando isso até o Carnaval. Temos o hábito de falar que “o ano só começa após toda essa festança passar”, onde há as maiores tentações em relação às comidas gordurosas, doces e bebidas alcoólicas.