Esportes
Dicas da Nutri que Corre: Isotônicos. Quando consumir?!
Certamente 99% dos corredores ou alguém que pratica algum tipo de esporte já consumiu, mas será que o todo mundo pode consumir?
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Esportes
Maratona do Rio divulga camisas e medalhas que vão vestir e premiar 38 mil corredores
Para aumentar ainda mais a expectativa para uma das maiores corridas de rua do país, a Maratona do Rio apresenta o design das camisas de 42km, 21km e da Family Run (6km e 10km) e mostra ainda o objeto de desejo de todos que pretendem concluir seus desafios: a medalha!
Esportes
Homenagem da Nutri que Corre para as mamães corredoras
Sabemos como é difícil ser mãe, trabalhar fora, fazer o curso de extensão na sua área, ser esposa, dona de casa e ainda cuidar dos filhos. Dura rotina das mamães, que mesmo com mil coisas ainda encontram tempo para treinar. Pode acreditar, muitas mães encontram na corrida um aliado para perda de peso e manter […]
Esportes
Autoridades de Miami aprovam início de negociação para ter GP de Fórmula 1
Autoridades da cidade de Miami aprovaram nesta quinta-feira a iniciativa de negociar com a Fórmula 1 a realização de uma corrida da categoria na cidade norte-americana no futuro. O local poderia ser adicionado ao calendário já na temporada 2019. A proposta foi aprovada pelos comissários da cidade, que exercem função semelhante a de vereadores. Com […]
Esportes
Dez Milhas Garoto, a maior corrida de 16km do país, abre inscrições e lança novidades pré-prova
Com a expectativa de conquistar mais um recorde, com a participação de 11 mil corredores, a maior corrida de rua do Espírito Santo e uma das mais tradicionais do Brasil acaba de abrir as inscrições. A largada da Dez Milhas Garoto, com percurso de 16km, será no dia 02 de setembro com o tradicional trajeto pelas […]
Esportes
Ida e volta na 3ª Ponte: Corrida dos Bombeiros prorroga inscrições com desconto!
Cruzar a Terceira Ponte correndo uma vez é bom. Duas vezes? É demais! Só a Corrida dos Bombeiros, que chega à 5ª edição, proporciona a experiência aos corredores de passar, em um mesmo percurso, pelos dois sentidos do principal cartão postal da capital capixaba!
Esportes
Galeria de fotos gratuitas da 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua
A 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua esquentou o asfalto da avenida Norte Sul, em Vitória, na manhã deste domingo (06). O fotógrafo Everton Nunes registrou para o Blog Corrida de Rua a emoção dos corredores ao cruzar a linha de chegada. Confira as galerias de fotos gratuitas do evento!
Esportes
Campeonato Capixaba de Corrida de Rua começa a definir os corredores mais rápidos do Espírito Santo
O asfalto da avenida Norte Sul ferveu na manhã deste domingo (06) durante a disputa da 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua em Vitória. Até a previsão do tempo, que era de chuva, foi deixada para trás! A estreia do evento no calendário oficial de provas do Espírito Santo foi prestigiada por […]
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Kits na mão! Tudo pronto para a estreia do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua!
A entrega de kits da 1ª etapa do Campeonato Capixaba de Corrida de Rua terminou na tarde deste sábado (05), na loja Los Sport, Boulevard Shopping, em Vila Velha. Agora os corredores inscritos curtem a expectativa para a estreia da competição que promete acirrar a disputa no asfalto da avenida Norte Sul, em Jardim Camburi, […]
Esportes
Corredor é roubado em ônibus, persegue bandidos e recupera celulares em Vitória
Um corredor de 24 anos voltava de um treino na Praia de Camburi em um ônibus Transcol quando, juntamente com outros 20 passageiros, foi abordado por três assaltantes. O crime aconteceu na manhã desta terça-feira (1º) dentro do coletivo que fazia o trajeto do terminal Laranjeiras, na Serra, para o Terminal Itacibá, em Cariacica.
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Calendário de Corridas no Espírito Santo: mês de maio começa com disputa no asfalto
O mês de maio começa trazendo muita competição no asfalto capixaba! O Campeonato Capixaba de Corrida de Rua realiza a primeira etapa em Vitória, no dia 06, e vai definir e premiar os corredores mais rápidos do Espírito Santo nas distâncias de 5km e 10km. No mesmo dia, os amantes do trail run encaram a […]
Esportes
Dicas da Nutri que Corre: Cardápio para combater o cansaço e a fadiga!
A fadiga é uma sensação comum após períodos de grande estresse, tanto físico quanto mental, causada por alterações fisiológicas durante estes períodos. Em alguns casos, pode ser um sintoma de uma condição mais grave ou até mesmo uma patologia em si.
Esportes
Com 2 jogos seguidos, Santos se concentra na Libertadores e 'esquece' Brasileirão
Conmebol determinou que o Santos atue nas duas próximas terças. O time primeiro receberá o Estudiantes, na Vila Belmiro, e depois vai ao Uruguai visitar o Nacional
Esportes
Dicas da Nutri que Corre: Sofre com cãibras? Saiba como driblá-las consumindo esses alimentos!
Todo corredor sabe que as cãibras são inimigas do atleta. Quem já sofreu ou sofre constantemente dessa dor pavorosa tem consciência de que ela pode acabar com todo o ciclo de treinos. A cãibras é uma contração rápida e dolorosa e geralmente ocorre devido à falta de água no músculo ou devido à prática de exercício […]
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Sorteio de inscrição da Corrida AMAES Azul. Participe!
Quer correr com o coração e apoiar uma causa nobre? Então você não pode deixar de garantir sua vaga na 2ª edição da Corrida AMAES Azul, que será no dia 29 de abril, em homenagem ao mês em que se comemora o Dia Mundial da Conscientização do Autismo!
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Cigarro é vilão dos nutrientes. Dicas da Nutri que Corre para desintoxicar do tabaco
O cigarro tem cerca de 4.720 substâncias. Existem três delas que comprometem muito o desempenho do atleta:
Esportes
Pra correr com o coração! Vem aí a 2ª edição da Corrida AMAES Azul. Inscreva-se agora
A 2ª edição da Corrida AMAES Azul será no dia 29 de abril, em homenagem ao mês em que se comemora o Dia Mundial da Conscientização do Autismo. Com percurso de 10.8 km, a largada será dada às 6h55, na Rua Marilia Rezende Coutinho, ao lado do estacionamento do Shopping Vitória, em Vitória. Os corredores […]
Esportes
Dicas da Nutri que Corre: Entenda os efeitos do álcool no corpo do corredor!
Sair para beber faz parte da nossa cultura, mas será que o atleta é prejudicado ao consumir bebida alcoólica? Existem relatos de atletas de alto desempenho que apresentam ou apresentaram problemas com álcool.
Esportes
Em 10.5km, de Camburi ao Centro, Corrida do BPTran vai conscientizar sobre trânsito seguro
Os corredores vão tomar conta do asfalto da Praia de Camburi, na manhã do próximo domingo (25), na disputa da X Corrida Rústica em comemoração ao 26º Aniversário do Batalhão de Polícia de Trânsito. O evento tem o objetivo de conscientizar sobre a importância de um trânsito seguro e preservação da vida.
Geral
Prefeitura de Cachoeiro divulga calendário de pagamentos de servidores
A publicação da tabela foi feita no Diário Oficial do Município