Economia
O ministro dos Transportes, Renan Filho, estima que as rodovias consideradas corredores do agronegócio receberão investimentos de R$ 4,7 bilhões neste ano, contra R$ 3,6 bilhões no ano passado. “Isso vai significar a melhora da malha geral e a intensificação de obras estruturantes”, disse durante evento de apresentação das ações prioritárias do governo federal para […]
Geral
O pedreiro Luiz Antônio Machado, 50, foi condenado a 18 de anos de reclusão em regime fechado por ter atropelado um grupo de corredores na Cidade Universitária da USP, em agosto de 2014. Ele respondeu pelos crimes de homicídio qualificado e por tentativa de homicídio. O Tribunal do Júri foi encerrado na noite de quinta-feira, […]
Esportes
A Netshoes traz para o País a Endorphin, linha da marca de tênis Saucony, para alta performance em corridas esportivas. Será mais uma opção de produto com qualidade superior aos corredores de todos os níveis. A venda dos tênis será exclusividade da Netshoes em todo território nacional. Desde julho do ano passado, a Netshoes é […]
Geral
O primeiro ministro do Reino Unido, Boris Johnson, informou nesta sexta-feira que irá fechar todos os corredores de viagem do país a partir da madrugada da próxima segunda-feira, 18, para impedir que novas variantes ainda desconhecidas do novo coronavírus entrem em território britânico. A medida tomará efeito em todos os países da nação insular. Qualquer […]
Esportes
Para a surpresa do mundo das corridas, recente pesquisa mostra que corredores de rua aumentaram ao redor do mundo no período da pandemia do coronavírus. Para marcar o mês do Global Running Day (3 de junho), a Asics fez uma pesquisa com 14 mil corredores de 12 países. Estudo esse para tentar entender e acompanhar […]
Esportes
Um estudo feito pelas universidades do Ulster, na Irlanda do Norte, e de Swansea, no País de Gales, concluiu que os corredores que sorriem enquanto correm gastam menos oxigênio, são desportivamente mais eficazes e exibem um nível menor de esforço. Os pesquisadores recorreram a um grupo de 24 corredores, os quais foram convidados a utilizar […]
Esportes
Em tempos de pandemia e isolamento social, a recomendação é correr sempre sozinho e em locais afastados. Mas, quando se trata de um casal de corredores, não há distanciamento algum e nada que os separe da paixão pelas corridas. Os empresários Cassius Gonçalves Braga de Oliveira, de 38 anos, e Letícia Cruz de Oliveira Braga, 31, […]
Esportes
Correr ou não de máscara? Quando terminar o isolamento, teremos de adotar novos hábitos? Alguns atletas, mesmo durante a pandemia, já estão usando o item para treinar. Mas como será depois? Durante este período de isolamento social, a orientação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde é de sempre cobrir o […]
Esportes
Como os corredores capixabas estão se virando durante a quarentena para manter o corpo em movimento e também não perder o ritmo? Já que muitos não aguentam ficar sem treinar, tem gente fazendo de tudo, desde aqueles que recorrem à esteira e às escadas até quem fica dando voltas dentro do apartamento, na varanda ou […]
Esportes
Quais são os alimentos ideais para melhorar a performance nos treinos e nas corridas? O cardápio é variado e traz várias “fontes” de energia. Por isso, vale a pena prestar bastante atenção nas dicas da nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos . Para começar, a especialista pondera que pular o café da manhã ou […]
Esportes
Corredor que é corredor sabe da importância dos exercícios de força para melhorar a performance e também para evitar lesões. Um novo estudo descobriu que corredores ficaram mais fortes depois de fazer seis semanas de exercícios de força excêntricos. Nessa tática, que prega desacelerar a fase de extensão do movimento, coloca-se estresse maior nos músculos para fazer […]
Esportes
Corredores, atenção!!! Já sentiu algum sinal que o corpo dá quando há algo de errado ou de que os treinos não estão rendendo? O assunto é importante e vale a reflexão. Por isso, o blog Corrida de Rua hoje reproduz as dicas do perfil @suacorrida para ligar o sinal de alerta de todos os corredores. […]
Esportes
O Strava, a maior plataforma de participação esportiva do mundo, anunciou o lançamento do maior estudo global sobre a motivação dos corredores em todos os tempos, o “Why We Run” (“Por que Corremos”). Ficar motivado é o desafio mais antigo relacionado à saúde e aos exercícios físicos. Pensando nisso, o Strava reuniu dados de uma […]
Esportes
O blog Corrida de Rua reproduz hoje um texto que retrata hoje a verdadeira vida de um corredor, que, muitas vezes, é chamado de “louco”. Leia com atenção e veja como você vai se identificar e vai dizer com orgulho que realmente foi tomado pela “loucura”. “Se eu pudesse dar um único conselho a você, […]
Esportes
São muitos motivos que levam uma pessoa a praticar corrida de rua. Pode ser por questão de saúde, de estética, para superar limites ou até para começar uma transformação na vida
Esportes
Em sua 95.ª edição, a tradicional prova conta com milhares de corredores que vão apenas para participar da festa. Eles largam do pelotão geral
Esportes
O amor está na pista. No clima do Dia dos Namorados, o blog Corrida de Rua mostra que “casal que corre junto permanece junto”. Eles compartilham o amor pelo esporte e, lado a lado, já deixaram muitos quilômetros para trás. Inspire-se na história de dois casais de corredores e veja que, talvez, a sua paixão pode estar no […]
Esportes
A missão dos atletas brasileiros na 94ª edição da corrida de São Silvestre, nesta segunda-feira, em São Paulo, a partir das 8h40, será bem mais modesta do que a tradicional busca para evitar a vitória dos africanos. Os representantes locais, tanto no masculino como no feminino, precisam primeiramente superar o péssimo resultado da última prova, […]
Política
Deputados e senadores, devem deixar mais uma vez corredores e plenário da Casa vazios, como é comum em ano eleitoral
Esportes
A corrida é uma atividade que exige muita energia e disposição do nosso corpo, por isso, no final dela é importante repor as vitaminas e minerais, perdidas durante o exercício. Uma alimentação perfeita para repor grande parte das perdas que ocorrem após os treinos. Existem algumas frutas que são leves e de reposição rápida que […]