Saúde
Dez dicas para cuidar da pele no inverno
Período frio exige alguns cuidados especiais
Tag dicas
Saúde
Inverno: época exige cuidado redobrado com alimentação e vacina dos idosos
Alguns cuidados permitem passar pela estação mais fria do ano com saúde
Saúde
Qual o melhor macarrão para a saúde? Especialista explica!
Sem glúten, integral ou tradicional, qual será o menos calórico? E o mais saudável?
Esportes
Antes da corrida, devo alongar ou aquecer?
Alongamento é sempre um assunto que gera dúvidas entre os corredores. Há quem defenda a prática antes do treino, outros que preferem depois e ainda aqueles que sugerem que os exercícios sejam feitos em dias distintos da corrida. O treinador de corrida da 02Fit e personal trainer Leandro Corrêa prefere passar uma série de exercícios que […]
Saúde
Inverno: conheça os principais problemas causados pelo uso de sapatos fechados
Pés exigem cuidados redobrados durante o outono e o inverno. Dermatologista dá dicas para prevenir doenças.
Geral
É mesmo necessário guardar boletos pagos? Procon tira dúvidas!
O consumidor deve sempre ter declarações e comprovantes de pagamento, caso não consiga, deve registrar reclamação no Procon-ES
Saúde
Dicas para uma alimentação saudável na correria do dia a dia
Nutricionista explica como manter uma rotina alimentar adequada
Saúde
Dia Mundial da Voz: veja algumas dicas para cuidar da sua
Evitar o fumo, beber bastante água e comer maçã são algumas dicas importantes para cuidar da saúde vocal
Saúde
Cinco dicas para manter uma alimentação mais saudável no dia a dia
Especialista diz que comer de maneira saudável é um dos principais desafios nas grandes cidades
Geral
Procurando emprego? Veja 10 dicas para se dar bem em uma entrevista!
Até mesmo seus gestos e postura podem ajudar ou atrapalhar você em uma entrevista de emprego
Saúde
Especialista dá dicas para evitar doenças típicas do outono
Rinite, sinusite e asma são alguns dos problemas que atingem a população nesse período do ano
Polícia
Atiradores pediram 'dicas' em fórum extremista para cometer massacre em escola
O Portal R7 obteve, com exclusividade, trechos de conversas que mostram os jovens agradecendo a ajuda e deixando rastros para avisar seus colegas virtuais do massacre
Saúde
Gorduras, óleos e azeites: qual a melhor opção para cozinhar e temperar?
Aquecimento de óleos à altas temperaturas deve ser observado, porque este processo que os torna nocivos a saúde
Saúde
Curtiu o carnaval e exagerou na bebida? Dicas para curar a ressaca
Especialistas em saúde alertam que bebidas alcoólicas causam doenças cardiovasculares, hipertensão, AVC e obesidade, essas, são alguns exemplos.
Geral
Procon de Cachoeiro lista dicas para o feriado de carnaval
A lista fala sobre compras de pacotes de turismo em agências de viagens, locação de imóveis, compra de passagens, alimentação e compra de adereços