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Se conseguirmos trocar pelo menos 50% da carne e do leite consumidos por alimentos de origem vegetal até 2050 será possível reduzir o percentual de emissões de gases do efeito estufa em 31% – um número expressivo na luta para reduzir os impactos das mudanças climáticas. Um novo estudo, publicado na revista Nature Communications, mostra […]
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De acordo com especialistas, é possível manter o peso ideal com saúde e qualidade de vida sem recorrer a dietas da moda excessivamente restritivas
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Especialista explica o que é a dieta, como funciona e os benefícios da alimentação correta para o bem-estar físico e mental
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Arthur Coan, 26 anos, tem uma rotina de treinos e dieta regrada composta por alimentos cuidadosamente escolhidos e exercícios específicos