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Saúde

OMS atualiza 'tabela' que define uma dieta saudável

O consumo total de gordura continua limitado a, no máximo, 30% da ingestão diária de calorias

Saúde

Ozempic em comprimido existe? Veja novo remédio para emagrecer após injeção

A injeção similar à Wegovy em comprimido pode ajudar a eliminar vários quilos e baixar peso, diz estudo; entenda o que é, como tomar, benefícios e riscos à saúde

Saúde

Saiba quais alimentos podem ficar muito tempo no armário sem estragar

Para te ajudar na escolha desses alimentos que podem ser considerados verdadeiros tesouros do armário, o Folha Vitória ouviu a nutricionista Julia Poltronieri

Saúde

Conheça a dieta que fez capixaba perder 55kg e virar exemplo de boa forma

Arthur Coan, 26 anos, tem uma rotina de treinos e dieta regrada composta por alimentos cuidadosamente escolhidos e exercícios específicos

Entretenimento e Cultura

Dieta e álcool combinam? Veja qual drink é menos calórico

A semana começou e você entrou na dieta? Para ajudar na diversão do fim de semana, o Folha Vitória encontrou opções para quem não quer exagerar na bebida

Saúde

Dieta da banana que promete emagrecimento rápido volta a viralizar na internet

Dados científicos mostram que 95% das pessoas que optam por dietas restritivas para perder peso não só voltam a engordar, como podem ganhar quilos a mais

Entretenimento e Cultura

Dieta da Europa: proteína para emagrecer e hipertrofia vira febre. Mas pode?

Superalimentos dominam as prateleiras da Europa Mediterrânea na mira de suplementar com nutrientes regime de crianças e idosos

Saúde

Dieta mediterrânea pode reduzir o risco de demência; saiba por quê

Pesquisa levou em conta 60 mil homens e mulheres entre 40 e 69 anos. Veja lista de alimentos e receitas de café da manhã mediterrâneo

Saúde

Hugh Jackman ingere 8 mil calorias por dia para reviver Wolverine. Nutricionista explica

A foto com as seis marmitas a serem consumidas diariamente pelo astro chamou a atenção dos internautas. Saiba o que está por trás da dieta

Saúde

Jejum intermitente: quais são as vantagens e os perigos dessa estratégia

A prática é bastante usada por quem busca perder peso, mas especialistas alertam: antes de começar é importante procurar ajuda profissional

Geral

Tirar feijão da dieta pode aumentar risco de ficar obeso

O feijão é item fundamental na mesa do brasileiro, desde as refeições mais cotidianas à feijoada de domingo. A tendência, porém, é de que o alimento seja cada vez menos consumido no Brasil, conforme um estudo de pesquisadora da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), que também reforça os benefícios desses grãos à saúde. Segundo […]