Entretenimento e Cultura
Wesley Safadão perde 10 kg durante isolamento e aparece com físico 'gostosão' nas redes sociais
O cantor garante que não fez nenhuma dieta milagrosa, nem buscou nada fora do convencional
Tag dieta
Saúde
Seis dicas para não cometer exageros durante as festas de fim de ano
Não pular refeições, fazer exercícios e testar sobremesas mais saudáveis estão entre as recomendações
Esportes
Nutri que corre traz dicas de receitas leves para os treinos nos dias de forte calor
Os dias começam a ficar quentes com a proximidade do verão, e a alimentação do corredor fica mais preocupante. Não importa qual seja o seu objetivo, a dieta sempre é a base de qualquer ganho! A nutricionista clínica, esportiva e estética Bianca Passos, a “nutriquecorre“, compartilhou com o blog Corrida de Rua algumas receitinhas leves […]
Saúde
Ceias de Natal e Ano Novo podem ter pratos saudáveis e saborosos. Veja receitas!
Receitas salgadas e doces que enriquecem as celebrações sem tirar o foco da boa alimentação
Entretenimento e Cultura
Rebel Wilson costumava comer três mil calorias por dia antes de começar dieta
Mesmo com a grande quantidade de comida, a triz afirma que, por se tratar de carboidratos, ela continuava com fome
Saúde
Dietas restritivas geram perda de peso momentânea e riscos à saúde, alerta especialista
A endocrinologista e especialista em medicina esportiva Gisele Lorenzoni esclarece sobre a importância de todos os grupos de alimentos como fonte de energia, e para manter o bom funcionamento do organismo e da saúde
Saúde
Dietas restritivas geram perda de peso momentânea e riscos à saúde, alerta especialista
O consumo de todos os grupos de alimentos são fundamentais para manter o bom funcionamento do organismo
Saúde
Jovem revela como dieta resolveu problema com acne
Após anos fazendo diversos tratamentos sem nenhum resultado, a jovem descobriu que o problema estava na alimentação
Esportes
Como fugir do efeito sanfona no emagrecimento.
Com certeza você já sofreu ou conhece alguém que passou pelo chamado “efeito sanfona”, aquela condição em que na mesma intensidade que perde peso, ganha-se novamente, às vezes, em quantidades maiores. O sucesso do emagrecimento é a perda contínua de gordura e não o peso na balança, por isso a avaliação da composição corporal com […]
Saúde
Chás 'milagrosos' e apps de exercícios: os perigos do emagrecimento sem acompanhamento profissional
Por mais que a internet seja um ambiente repleto de informações de fácil acesso, quando o assunto é saúde, a atenção deve ser redobrada
Geral
Viciada em fast food, australiana encara dieta e perde 63kg
A mulher possuía um consumo semanal de aproximadamente 60 latas de refrigerante; o incentivo veio dos filhos
Saúde
Dieta é estratégia eficiente para emagrecimento desde que seja temporária e individualizada
Dietas da moda, receitas retiradas da internet e dicas de amigos podem ser um potencial para semanas de restrições ineficazes, ou pior, com sequelas
Esportes
Será que o carboidrato é mesmo o grande vilão da dieta para emagrecimento?
Que dieta e exercícios físicos caminham juntos para a perda de peso é fato, mas a mídia nos bombardeia com informações sobre dietas low ou zero carbo, paleolítica e outras que condenam os carboidratos também chamados de açúcares. A verdade é que os alimentos ricos em carboidratos são as principais fontes de energia para o […]
Entretenimento e Cultura
Irmã de Neymar Jr, Rafaella Santos emagrece 10 quilos e publica foto exibindo antes e depois do corpo
A influenciadora digital revelou na legenda da publicação que fez uma dieta por 30 dias que a fez emagrecer 10 quilos
Saúde
Perigos por trás dos chás emagrecedores; especialista alerta sobre intoxicação e infertilidade
Os chás termogênicos ajudam a acelerar o metabolismo do organismo e colaboram com a queima de gordura. Mas nem sempre o uso dessas bebidas é benéfico para a saúde