Entretenimento e Cultura
Joaquin Phoenix emagreceu 23 quilos para interpretar Coringa
De acordo com o diretor do longa, a ideia foi fazer um filme de quadrinhos de uma maneira diferente
Tag Emagrecer
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Sua genética não ajuda a emagrecer? Conheça às modalidades indicadas
Ciclismo e dança estão entre as principais.
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Homens perdem peso com mais facilidade, mas sofrem o 'efeito sanfona'
Constituição muscular dos homens e nível de testosterona, favorecem o emagrecimento.
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Conheça a dieta rica em gordura que ajuda a emagrecer
Dieta cetogênica tem como característica o baixo consumo ou ausência de carboidratos e elevada ingestão de gorduras saudáveis.
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Exercício do bem e aliado do emagrecimento
Esporte é democrático, pode ser praticado ao ar livre e sem gastos financeiros
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Personal dá dica de como eliminar 600 calorias em uma hora de exercício
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Saúde
Use o inverno a favor do emagrecimento', diz especialista
Temperaturas mais amenas fazem com que o organismo acelere para manter o corpo aquecido, já que, neste caso, a gordura queima com mais facilidade
Saúde
Cirurgião bariátrico afirma que chave para emagrecer é incorporar exercícios na rotina diária
Especialista também esclarece que não tem como emagrecer sem cuidar da alimentação
Saúde
Pare de fazer dieta! Especialista afirma que o segredo do emagrecimento é comer de forma intuitiva
Psicóloga especialista em emagrecimento diz que o segredo para a perda de peso não está nas dietas, mas sim em fazer as pazes com os alimentos
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Emagrecendo em casa: veja um exercício econômico, prático e que pode ser feito diariamente
A atividade fortalece pernas e glúteos, favorece o condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e a coordenação motora
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Você sabe o que são produtos light e diet? Entenda a diferença!
Os produtos light e diet têm na sua composição redução de algum nutriente. Eles não devem ser usados para emagrecer ou ter alimentação mais saudável
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Jejum intermitente: 10 questões para entender como ele ajuda a emagrecer!
O primeiro passo é pensar no jejum intermitente como um complemento da reeducação alimentar
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Os quilos a mais na balança estão te incomodando? Seis dicas para eliminá-los!
Mudanças no café da manhã e até sorvetes caseiros ajudam a eliminar peso
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Treino de 20 segundos para conquistar barriga negativa
Preparador físico explica que é possível queimar calorias em poucos minutos
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Especialista dá dicas para alcançar a boa forma
O verão está chegando e é possível usar o biquíni sem medo mesmo faltando pouco tempo para a estação mais quente do ano
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Matchá auxilia na perda de peso e prevenção de câncer
Além de melhorar a aparência da pele o chá acelera o metabolismo que aumenta a perda de peso
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Nutrólogo explica as 4 dietas mais seguidas em 2018 e tira dúvidas. Assista!
As dúvidas frequentes de internautas ao vivo no Facebook do Folha Vitória
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Precisa emagrecer? Confira as 4 dietas mais seguidas em 2018
Alimentação dos brasileiros consiste em 70% carboidrato, 20% proteína e 10% gordura, explica especialista.
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Dicas da Nutri que Corre: Receitas de sopas proteicas e funcionais
Com a chegada do inverno, os pacientes costumam pedir para adicionar no cardápio receitas de sopas e caldos. Por isso, separei algumas receitas que, além de serem funcionais, têm baixa caloria e vão ajudar a te manter em forma no inverno. São três opções super proteicas e com carboidrato ideal para renovar seu cardápio de […]
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Conheça os benefícios do Jejum Intermitente com um cardápio para começar hoje mesmo!
o jejum é uma estratégia poderosa à favor da saúde e pode ser um ótimo aliado para quem está em busca de mais qualidade de vida.