Saúde
Florais da boa forma: quais essências ajudam a emagrecer e como usar
Saiba como os florais podem contribuir no controle emocional e auxiliar na perda de peso
Tag emagrecimento
Saúde
Emagrece 6 kg em 1 semana: revelado truque natural com hortelã pimenta
O método inclui o consumo do chá de hortelã-pimenta três vezes ao dia: em jejum, antes do almoço e antes do jantar; veja
Saúde
Especialista do emagrecimento revela: cardápio de 1.800 calorias para secar
A proposta é simples, prática e fácil de seguir, reunindo alimentos que promovem saciedade, energia e equilíbrio nutricional; veja passo a passo e o que comer
Saúde
Receita caseira com 5 ingredientes emagrece 3 kg pós-Natal até o dia 31
Emagreça de forma saudável e rápida com esta receita caseira de 5 ingredientes que desincha, elimina toxinas e ajuda a perder até 3 kg antes do Réveillon 2025
Saúde
Detox pós-Natal: que chás tomar para desinchar e emagrecer até o dia 31?
Os chás podem ser aliados, já que possuem propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes
Saúde
Entre em forma de uma vez: 6 hábitos que ajudam a fugir do efeito sanfona
De acordo com especialistas, é possível manter o peso ideal com saúde e qualidade de vida sem recorrer a dietas da moda excessivamente restritivas
Saúde
Natural ou remédio? Veja opções para secar a barriga até o Natal
Os medicamentos para emagrecimento são geralmente indicados para pessoas com IMC acima de 30, já os remédios naturais não possuem contraindicação
Entretenimento e Cultura
Selton Mello diz que teve depressão após emagrecimento para filme
Selton Mello, que neste fim de ano estará em cartaz estrelando os filmes Ainda Estou Aqui e O Auto da Compadecida 2, falou no Altas Horas de sábado, 7, sobre como foi a perda de peso para viver personagens tão diferentes e as diferenças em relação à sua preparação para o primeiro filme baseado na […]
Saúde
Nutricionista revela truque caseiro para as 60+ emagrecerem: "É só fazer isso"
O metabolismo mais lento, mudanças hormonais e até dificuldades em manter uma rotina ativa tornam o emagrecimento mais desafiador, veja dicas
Esportes
Estudo indica melhor horário para malhar e perder peso; especialista afirma que ciclo circadiano importa mais
Não basta se exercitar, é preciso fazer isso acompanhado de uma dieta equilibrada, horas adequadas de sono e, é claro, acompanhamento profissional. A receita ideal para perder peso é uma equação complexa que depende de muitos fatores para dar os resultados desejados e, agora, uma pesquisa aponta que há, ainda, um fator a mais que […]
Saúde
Projeto verão: veja como praticar tênis ajuda no emagrecimento
Entre os benefícios do tênis estão a melhora da resistência cardiovascular, o aumento da força muscular e o aprimoramento da coordenação motora
Saúde
O que comer no pré-treino para emagrecer? Veja cardápio pronto
Vamos discutir a importância da alimentação pré-treino para emagrecer e te apresentar um cardápio fácil
Saúde
Hibisco: especialista receita chá e shot: "Emagrece 10 kg em 1 mês"
Bebida feita com flores secas, o chá de hibisco é consumido há séculos em várias culturas para promover bem-estar
Saúde
O que comer pós-treino para emagrecer? Veja cardápio simples e barato
Entender o que comer nesse período é essencial para alcançar seus objetivos sem comprometer o seu progresso
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Como usar o vinagre para emagrecer? Veja dicas de especialista
Exploraremos como o vinagre pode auxiliar na perda de peso, maneiras seguras de incorporá-lo à sua rotina e algumas precauções importantes
Saúde
Chá japonês que "emagrece muito" viraliza; veja como fazer em casa
O chá é isento de açúcar e conservantes e proporciona uma sensação única ao ser consumido, além dos diversos benefícios; confira
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Como usar o vinagre de maçã para emagrecer? Descubra os benefícios
O vinagre de maçã tem se destacado como um complemento poderoso em dietas de emagrecimento; confira
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Como tomar Glifage para emagrecer? Veja substituto natural e perigos
Vários métodos naturais podem ajudar na regulação da glicose e na perda de peso; veja e entenda como funcionam algumas das principais alternativas
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Benefícios da chia: superalimento ajuda a emagrecer e controlar glicose
Entre os alimentos que ganharam popularidade nos últimos anos, a chia se destaca como um verdadeiro superalimento; veja propriedades e como usar a semente
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Mitos e verdades: como acelerar metabolismo naturalmente para emagrecer?
Entender o metabolismo é essencial para derrubar mitos e adotar estratégias eficazes, alertam especialistas