Geral
Os recentes exercícios aéreos e marítimos da China que simularam um cerco a Taiwan tiveram o propósito de servir como um “sério aviso” a políticos pró-independência da ilha autônoma e a seus apoiadores estrangeiros, afirmou o governo chinês nesta quarta-feira. Os três dias de exercícios aéreos e marítimos em larga escala, que terminaram na segunda-feira, […]
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A presidente de Taiwan, Tsai Ing-wen, condenou os movimentos militares da China no estreito de Taiwan, afirmando que o país não demonstrou um comportamento “responsável” de uma grande nação asiática. Os exercícios militares em grande escala de três dias da China, que finalizaram na segunda-feira, foram uma retaliação do país pelo encontro entre a presidente […]
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A China declarou que completou com sucesso nesta segunda-feira, 10, os três dias de manobras militares ao redor de Taiwan, uma operação que simulou ataques e um cerco aéreo da ilha. Ao final, Pequim alertou que uma independência de Taiwan seria incompatível com a paz, um alerta feito após viagem da presidente taiwanesa, Tsai Ing-wen, […]
Geral
O Exército da China declarou nesta segunda-feira, 10, que está “pronto para lutar”, após completar três dias de exercícios de combate em larga escala em torno de Taiwan. Os treinamentos simularam o isolamento da ilha em resposta à viagem da presidente taiwanesa, Tsai Ing-wen, aos Estados Unidos na semana passada. As “patrulhas de prontidão de […]
Saúde
Segundo a personal trainer, Joicy Vanessa, uma boa dica é fazer exercícios que utilizem o próprio peso corporal. Saiba como fazer e entenda os benefícios
Geral
A Organização do Tratado do Atlântico Norte (Otan) e a Rússia estão seguindo adiante com grandes exercícios nucleares em meio à crescente tensão da guerra na Ucrânia e indicações do presidente russo, Vladimir Putin, de que territórios ucranianos recentemente anexados por Moscou poderão ser protegidos por armas nucleares. Na segunda-feira (17), a Otan deu início […]
Geral
O governo da Rússia informou nesta segunda-feira, 29, que fará exercícios militares abrangentes no leste do país. O esforço envolverá forças da China, uma demonstração de laços cada vez mais estreitos entre Moscou e Pequim em meio as tensões com o Ocidente sobre a ação do Kremlin na Ucrânia. O Ministério da Defesa russo disse […]
Geral
O anúncio da retomada de exercícios militares da Marinha do Brasil no Arquipélago de Alcatrazes, no litoral norte de São Paulo, inicialmente marcados para os dias 16 e 17 deste mês, incluiu um novo capítulo na contenda entre militares, órgãos de Estado e ambientalistas – e que até o final do ano passado parecia encerrada. […]
Geral
A Rússia enviou, neste sábado, dois bombardeiros de longo alcance com capacidade nuclear em patrulha para sobrevoar seu aliado Belarus em meio a tensões crescentes com a Ucrânia. O Ministério da Defesa russo disse que os dois bombardeiros Tu-22M3 praticaram interação com a força aérea de Belarus durante uma missão de quatro horas. O exercício […]
Saúde
Para quem busca o emagrecimento é preciso estar em déficit calórico, sendo fundamental se movimentar
Geral
Por meio de uma parceria entre o jornal online Folha Vitória e a Gama Ensino, listas de exercícios, além de lives, serão disponibilizadas gratuitamente
Saúde
Para quem tem de 18 a 64 anos, a OMS recomenda por semana, 150 minutos de atividade moderada. A partir dos 65, pelo menos três dias por semana, em intensidade que varia de acordo com as condições de saúde de cada um
Saúde
Preparador físico lembra que treinos online são eficientes e que o segredo está na combinação de séries aeróbica, força, equilíbrio e flexibilidade
Saúde
As atividades físicas ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a aumentar e melhorar a capacidade do corpo de combater infecções
Saúde
O ideal, neste período, é buscar uma prática que possa trazer conforto e prazer