Saúde
Exercício auxilia no fortalecimento físico e prevenção de quedas em idosos. Veja!
40% das mortes na terceira idade têm relação com quedas e 20% dos que fraturam o quadril morrem após o período de um ano.
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Saúde
Exercício de força controla diabetes em obesos, segundo pesquisa
O estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) mostra que os ganhos com a prática de exercícios ocorre antes da perda de peso
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Enfraquecimento e perda de equilíbrio são queixas comuns dos idosos em academias, diz especialista
Cansaço também está entre as reclamações, o que é comum nessa fase da vida, mas a atividade física ajuda amenizar os problemas
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Aplicativo de exercícios ganha adeptos
Assim como todas as plataformas virtuais, os aplicativos de exercícios físicos evoluíram. Se antes tinham bonecos fazendo flexões e polichinelo, agora contam com profissionais que interagem com os alunos e são filmados por um conjunto de câmeras. Também têm um sistema de pontuação, como nos games, e apostam na personalização e na variedade de atividades […]
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Veja os principais exercícios outdoor realizados no Estado e seus benefícios
Beach Tênis, frescobol, canoa havaiana, corrida de rua e corrida de montanhas são alguns exemplos.
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Emagrecendo em casa: veja um exercício econômico, prático e que pode ser feito diariamente
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Serviços de saúde e atividades físicas de graça no Dia Mundial da Saúde em Vila Velha
Ação acontece neste domingo, dia 7, na Praça do Ciclista, na Praia de Itaparica, em Vila Velha
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Exercício: aeróbico antes, durante ou depois da musculação?
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Especialistas alertam que quando liberadas pelo médicos gestantes podem e vem realizar atividades físicas
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Exercícios: Praça saudável volta a funcionar em Alfredo Chaves
O local conta com campo de areia, um campo de futebol soçaite, calçada com pista para caminhada, área de convivência, recreação, entre outros.
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EUA e Coreia do Sul encerram principais exercícios militares conjuntos
A Coreia do Sul e os EUA encerraram seus exercícios militares em grande escala e substituíram por exercícios menores, no que eles chamam de um esforço para apoiar a diplomacia destinada a resolver a crise nuclear norte-coreana. A decisão foi anunciada pelos dois países neste domingo e veio depois que presidente americano, Donald Trump, reclamou […]
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Conheça as bebidas funcionais que aliviam o calor durante os exercícios físicos
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Aliviam o calor durante exercícios físicos: conheça as bebidas funcionais!
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Exercícios físicos auxiliam no tratamento de dores crônicas
60 milhões de brasileiros sofrem de dores persistentes ao longos dos dias