Saúde
Exercícios físicos auxiliam no tratamento de dores crônicas
60 milhões de brasileiros sofrem de dores persistentes ao longos dos dias
Tag exercícios
Entretenimento e Cultura
Alok e Anitta estão em ranking das músicas mais ouvidas para se exercitar
Com o verão bombando no Brasil, muita gente tenta entrar em forma, ou tenta mantê-la, se exercitando, para colocar aquela sunga ou biquíni e curtir uma praia. Como a música é sempre uma excelente companhia para os momentos fitness, o Spotify separou os hits que são os principais incentivadores dos usuários em 2018. Ao todo […]
Saúde
Atividades físicas devem ser avaliadas por médicos
Pessoas com problemas cardíacos devem praticar exercício físicos, mas eles precisam ser supervisionados pelo cardiologista
Saúde
Como melhorar o rendimento durante as atividades físicas e não perder o foco
Manter-se sempre hidratado, proteger-se do sol e vestir-se adequadamente podem ajudar a melhorar o rendimento durante a atividade física
Saúde
Número de brasileiros que praticam exercícios físicos aumenta 24%
No mesmo período, o estudo, divulgado esta semana, também revela uma maior procura pelas modalidades de luta
Saúde
Exercícios de intensidade e que garantem alto gasto calórico
Hiit Running e Hiit Bike são novas opções de atividade para quem quer entrar em forma no verão
Saúde
Como deixar o bumbum durinho e empinado para curtir o verão
Os exercícios são fáceis e podem ser realizados ao ar livre, inclusive na praia
Saúde
Exercício e ciclo menstrual: saiba como periodizar o seu treino e garantir bons resultados
Um treino bem montado e uma alimentação periodizada de acordo com o seu ciclo menstrual é o segredo de um corpo em forma e bem disposto
Saúde
Especialista desvenda passos simples para adotar hábitos saudáveis sem sofrimento
Saber reprogramar o cérebro é o segredo, segundo especialista
Saúde
Cinco exercícios ideais para as mamães que querem perder peso
Menor nível de testosterona no organismo da mulher dificulta o emagrecimento
Saúde
Meia hora de exercício por dia pode evitar câncer
Mais de dois mil casos de câncer poderia ser evitados com cinco minutos de atividades físicas durante cinco dias na semana
Entretenimento e Cultura
Quer estar no pique para aguentar os dias de folia durante o Carnaval? Veja dicas de exercícios e alimentação!
Sabia que desfilar em escolas de samba, correr atrás do trio elétrico ou acompanhar os bloquinhos de rua exigem muito do corpo? Por isso, fique atento!
Geral
Conselho de Educação Física flagra mais de 60 profissionais atuando ilegalmente no Espírito Santo
Os casos de ilegais foram encaminhados ao Ministério Público e os estabelecimentos estão com processos em andamento
Entretenimento e Cultura
Marca lança linha de maquiagem para quem faz exercícios físicos
Todos os produtos têm fator de proteção solar, são resistentes à água e ao suor e estão à venda no site da marca.
Esportes
Município de Cachoeiro vai enfrentar cidade da Venezuela no Dia do Desafio
O evento, que no ano anterior reuniu 70 mil pessoas, tem como objetivo incentiva a prática de exercícios esportivos e a ter hábitos saudáveis, para evitar o sedentarismo