Geral
Academias ao ar livre atendem 150 pessoas em bairros de Cachoeiro
As matrículas são feitas nas próprias academias e na hora. A Secretaria de Esportes pretende aumentar ainda mais o número de adeptos da prática de exercícios físicos
Tag exercícios
Geral
Cuidados com alimentação e hidratação devem ser redobrados durante o verão
Especialistas dão dicas de como aproveitar a época mais quente do ano e curtir as férias sem preocupação. Além disso, para quem quer cuidar do corpo não deve deixar de praticar exercícios
Geral
Treinamento funcional de graça para quem tem entre 15 e 60 anos em Vitória
As inscrições para a primeira aula que acontecerá no dia 25 de setembro já estão abertas e podem ser feitas até quarta-feira (20). Alunos devem doar 2 quilos de alimentos não perecíveis
Geral
Aulas de forró ajudam na recuperação de dependentes de álcool e drogas em Cachoeiro
Além de aprender a dançar, os pacientes também participam de aulas de artesanato, exercícios físicos, cultivo de horta e passeios culturais em pontos da cidade
Geral
Metade das mortes por câncer seriam evitadas com exercícios físicos, mostra estudo
Entre 20% e 40% dos casos de câncer seriam evitados ao se adotar uma rotina que não inclua cigarros e excesso de bebidas. Além de manter controle do peso e a prática de exercícios
Esportes
Zumba, musculação e hidroginástica! Veja as opções de exercícios gratuitos na Grande Vitória
As prefeituras oferecem exercícios gratuitos para a população. São atividades físicas elaboradas ao ar livre, ou em centros especializados. Confira os dias, horários e locais!
Entretenimento e Cultura
Para perder os quilinhos a mais, capixabas apostam em aulas de circo e ballet fitness
Aproveitar a paixão pela dança para fugir do sedentarismo ou entrar na magia do circo. Possibilidades que antes não eram cogitadas agora têm se tornado prioridades
Geral
Exercícios físicos podem reduzir riscos do Alzheimer, aponta estudo
A constatação está na tese de doutorado de Carla Manuela Crispim Nascimento, formada em educação física, trabalho conjunto da Unesp e da UFSCAR
Geral
Capixabas correm contra o tempo e academias esperam aumento de até 30% no número de alunos
E os estabelecimentos afirmam nem precisarem atrair os clientes com promoções. Como em todos os anos, o número de clientes aumenta em busca de perder aquela “gordurinha”
Geral
Atividade física ao ar livre vira mania em Vila Velha
As atividades fazem parte do circuito de exercícios oferecido pela Prefeitura de Vila Velha, por meio da Secretaria de Cultura, Esporte e Lazer e viraram mania na orla
Entretenimento e Cultura
Zac Efron encara maratona de exercícios e perde peso para filme
Durante o tapete vermelho, o ator conversou com o britânico Belfast Telegraph e contou que o novo corpo foi necessário para viver o DJ Cole Carter
Entretenimento e Cultura
Lena Dunham está orgulhosa de sua fase fitness
Ela está orgulhosa do trabalho desde que começou a ter a ajuda de um personal trainer e, em sua conta no Instagram, na quarta-feira, dia 29, ela compartilhou uma foto dela
Polícia
Suspeito de assaltar casal é espancado por populares na Praia do Canto
O assalto aconteceu quando o casal estava conversando na areia da praia, que fica entre duas praças. Eles foram surpreendidos por volta das 18h30
Economia
Abiove elogia disposição do governo em acelerar acordos comerciais
São Paulo – A Associação Brasileira das Indústrias de Óleos Vegetais (Abiove) elogiou o Plano Nacional de Exportação (PNE) divulgado nesta quarta-feira, 24, pelo governo federal. Para a associação, três pontos se destacaram: a disposição do governo em fazer avançar acordos comerciais, especialmente com a União Europeia, o foco em estudos de inteligência de mercado […]
Geral
É possível ter academia em casa e adaptar sua rotina para manter o corpo em dia
Atualmente é possível sim montar uma academia que consiga se adaptar a você e a sua casa, basta adquirir equipamentos de qualidade e saber escolher o melhor lugar para montá-la