Saúde
Pode comer semente de melancia? Veja benefícios de truque caseiro que emagrece 10 kg
As sementes de melancia não só é comestível, mas também baixa em calorias e densa em nutrientes
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Saúde
Benefícios do kiwi: médico receita fruta para emagrecer 1 kg por dia
O kiwi é uma fruta versátil que oferece inúmeros benefícios à saúde, de fortalecimento do sistema imunológico até melhora da digestão
Saúde
Elimina gordura do fígado e diminui o colesterol; veja benefícios do caroço de abacate
Explorar os usos do caroço de abacate não só contribui para uma alimentação mais nutritiva, como também evita doenças cardíacas e autoimunes
Saúde
Frutas que diabético pode comer: veja quais baixam glicose e são remédio natural
Ameixa, maracujá, morango e kiwi: descubra porque e como essas frutas ajudam no controle do açúcar no sangue e como come-las
Saúde
Dieta da melancia funciona? Nutricionista explica como emagrecer com a fruta
Alimentação a base de frutas e líquidos, nova moda promete eliminar mais de 1kg por dia
Saúde
Tangerina emagrece? Fruta é forte alimento termogênico e acelera metabolismo. Veja benefícios
Fonte de vitamina C, a tangerina previne o diabetes, retarda o envelhecimento, melhora a imunidade e ajuda no processo de emagrecimento
Saúde
20 alimentos saudáveis e baratos para emagrecer; veja como incluí-los na dieta
Pequenas mudanças na dieta podem ajudar em questões econômicas e numa melhora significativa da saúde
Economia
Entenda por que frutas e legumes estão mais caros
Em uma pesquisa registrada no site da Centrais de Abastecimento do Espírito Santo (Ceasa-ES), é possível perceber algumas alterações nos preços dos produtos
Saúde
Suco que reduz o cansaço funciona? Veja receita e benefícios
Fonte de fibra e vitaminas, o suco é ideal para tomar no café da manhã e antes de atividades físicas
Saúde
Descubra os benefícios do caju para a saúde e coração
O caju oferece uma série de benefícios incríveis para a saúde cardiovascular, promovendo o bem-estar do coração de maneira significativa
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Colesterol alto? Médico famoso receita vitamina, fala perigos e benefícios
Cardiologista que tem vídeo com a fórmula milagrosa com quase 2 milhões de visualizações no YouTube mostra como fazer a receita rápida e barata Já para o livro de receitas! Uma nova mistura para melhorar o bem-estar e saúde tem feito a cabeça de famosos e anônimos pelo Brasil todo. Um vídeo que fala sobre […]
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Brasileiro faz sucesso com carro de abacaxi do ES nos EUA; vídeo viraliza: "Pineapple de Marataízes"
O carpinteiro (não, não é o da música) trabalha na Filadélfia, onde mora há quase cinco anos, e volta e meia faz vídeos de humor com milhões de visualizações no Instagram É ele! O pineapple de Marataízes! Um vídeo que circula nas redes sociais fez o maior sucesso entre internautas do Brasil inteiro. É que […]
Saúde
Onda de calor: 7 dicas do que comer e o que evitar em dias muito quentes
Altas temperaturas pedem uma atenção especial não somente à hidratação correta, mas também à escolha dos alimentos ingeridos
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Os benefícios da água com vinagre de maçã: receita que faz bem à saúde vira febre de famosos
Shot matinal do ingrediente que ajuda da limpeza do banheiro ao emagrecimento, se ingerido, tem benefícios secretos que fazem bem à saúde; entenda tudo e veja o que médico diz sobre receita da água Será que funciona mesmo? Depois da água de cravo, como a Coluna Pedro Permuy, que não é boba nem nada, publicou, […]
Saúde
Cacau alucinógeno puro: entenda o que é "nova droga" que viralizou e efeitos
Vídeo de ritual holístico com substância também conhecida como "cacau cerimonial" viralizou na web
Esportes
A importância das frutas em uma alimentação saudável
Foto: Jane Doan/Pexels De acordo com dados da pesquisa Vigitel Brasil 2021, divulgada pelo Ministério da Saúde no último ano, apenas 34,2% dos brasileiros incluem frutas e hortaliças em suas refeições em cinco ou mais dias da semana. O que reflete um resultado preocupante com relação aos hábitos de alimentação da população. Para a Organização […]
Saúde
Verão: veja frutas e sucos para refrescar, bronzear e emagrecer
Manter-se bem hidratado, seja com água, frutas ou sucos, é essencial durante o verão
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Veja quais são os alimentos afrodisíacos na ceia de Natal
Será que no meio de tanta comilança na fartura que é a ceia de Natal tem alimentos afrodisíacos? A resposta é sim! Que ótimo! Vamos aproveitar para saber quais são os alimentos que fazem parte da lista dos alimentos afrodisíacos e que estão na nossa tão maravilhosa ceia natalina? Todas as castanhas: nozes, castanha de […]
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Carne continua cara, mas frutas estão 13% mais baratas em 2021
Alternativa para o bolso pode estar na substituição da carne bovina por proteínas com menor variação, como peixes e carne de porco. Ovos e frango também tiveram aumento de 7%
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Frutas nutritivas para os corredores
Você sabe quais são as frutas ideais para os corredores? A nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “Nutri que corre“, responde a essa questão neste rico texto: “A corrida é uma atividade que exige muita energia e disposição do nosso corpo, por isso, no final dela, é importante repor as vitaminas e minerais perdidos durante […]