Saúde
Confira dicas para manter a alimentação saudável durante o inverno
Sopas, chás, frutas e oleaginosas são opções para incluir no cardápio na estação mais fria do ano
Tag inverno
Saúde
Calculo da hidratação: veja o quanto de água é preciso beber no inverno
Especialista alerta que a perda de 20% da água corporal pode causar morte
Saúde
Use o inverno a favor do emagrecimento', diz especialista
Temperaturas mais amenas fazem com que o organismo acelere para manter o corpo aquecido, já que, neste caso, a gordura queima com mais facilidade
Geral
Tempo muda nesta quarta-feira. Confira a previsão para o ES!
Logo pela manhã as temperaturas começam amenas, mas há uma tendência de abafamento à tarde em todo estado
Geral
Frio de 10ºC! Veja a previsão do tempo para o Espírito Santo
Na Grande Vitória, a mínima prevista é de 16ºC. Na região, nas áreas altasm a mínima pode chegar a 10 °C
Saúde
Saiba como emagrecer no inverno e não cair no efeito sanfona
Especialista comenta as dúvidas mais comuns sobre o emagrecimento nessa época do ano
Saúde
Inverno requer cuidados contra a dengue
Dias mais frios devem ser usados para acabar com criadouros
Geral
Frio continua e segunda-feira pode ter recorde de temperatura baixa em Vitória. Veja a previsão!
Em Vitória, a mínima é de 14 °C e a máxima não passa de 24 °C
Saúde
Tempo mais frio no inverno faz dor na coluna aumentar
Mudança no clima afeta quem sofre de problemas crônicos, como hérnia de disco e artrose
Saúde
Colírio pode inibir anticoncepcional, piorar glaucoma e causar asma. Saiba mais!
Combinações medicamentosas podem causar problemas à saúde.
Geral
Mais um dia de calor para os capixabas. Veja a previsão do tempo!
Uma massa de ar seco e quente ganha força sobre o Espírito Santo
Esportes
Dicas de alimentos para não perder o foco no inverno
Temperatura mais baixa, dias cinzentos e chuvosos, preguiça… Fatores que podem contribuir com que muitos corredores saiam da rotina e deixem a planilha um pouco de lado no inverno. No entanto, há uma saída para não perder o foco e toda a preparação adquirida nos treinos até aqui. O blog Corrida de Rua traz orientações […]
Saúde
'Não existe cabelo bonito se couro cabeludo não estiver saudável', diz tricologista
Falta de limpeza estimula a produção de oleosidade no couro cabeludo, que se acumula na raiz dos fios e entope os bulbos capilares
Saúde
Ácaro é o principal agente causador de alergias em casa; saiba como deixar poltronas e sofás limpos no inverno
Estação do ano gera maior proliferação de ácaros e é importante estar atento à limpeza ideal dos estofados
Geral
Possibilidade de chuva nesta sexta-feira no ES. Veja a previsão
Pode chover de forma isolada em alguns trechos das regiões serrana e da Grande Vitória
Saúde
Dez dicas para cuidar da pele no inverno
Período frio exige alguns cuidados especiais
Geral
Tempo firme na Grande Vitória nesta quinta-feira. Confira a previsão do tempo!
Em Vitória, o sol aparece entre nuvens e não há previsão de chuva. A temperatura mínima é de 19 °C e a máxima chega em 31 °C.
Saúde
Saiba como driblar a compulsão alimentar durante o inverno
Com as baixas temperaturas, muitas pessoas acabam exagerando no consumo de alimentos altamente calóricos, como pães, massas e doces
Geral
Inverno chega à região serrana com temperaturas amenas e sem chuva
Termômetros não devem marcar máximas acima dos 25º em algumas cidades da região
Saúde
Gripe, resfriado e pneumonia: doenças se proliferam no frio
Ministério da Saúde alerta que ambientes fechados favorecem a circulação de vírus