Esportes
Por Iures Wagmaker Redação Folha Vitória As academias de esporte de todas as modalidades foram incluídas, por meio de decreto, à lista de atividades consideradas essenciais durante a pandemia do novo coronavírus no Brasil. No entanto, no Espírito Santo, ainda não há previsão para o retorno das atividades, já que estados e municípios têm a autonomia para […]
Saúde
A prática moderada de atividades ajuda a manter o corpo e a mente saudáveis
Entretenimento e Cultura
O post rendeu vários comentários de internautas
Entretenimento e Cultura
Thor já foi motivo de várias brincadeiras por parte dos internautas e até mesmo famosos
Saúde
Estudos comprovam que treino com menos carga, mas com maiores amplitudes de movimento, gera ganhos de força e hipertrofia
Saúde
Personal explica os benefícios e cuidados ao realizar a atividade na infância
Saúde
Musculação é a principal. Garante a manutenção da massa magra e protege as articulações, que ficam mais suscetíveis com a chegada da idade.
Saúde
A atividade física é uma grande aliada para quem quer combater os indesejáveis "buraquinhos" na pele
Saúde
"O corpo precisa descansar para se desenvolver", diz o educador físico, que não recomenda o treino todos os dias.
Saúde
Para cada objetivo, uma indicação de como adaptar os treinos associando exercícios cardiorrespiratórios e de força
Saúde
Ganho muscular acontece somente depois da recuperação das lesões no decorrer do treinamento
Saúde
Idoso, de 86 anos pratica musculação há um ano e meio e levanta mais de 20 KG na academia
Saúde
60 minutos de atividades físicas moderadas a vigorosas ao dia, na infância, podem prevenir doenças como diabetes, hipertensão e câncer
Saúde
Musculação pode ser praticada a partir do 6 anos com acompanhamento de profissionais especializados
Geral
Brodie é filha de Jesse Bowen, uma famosa blogueira fitness, competidora de fisiculturismo
Entretenimento e Cultura
A cantora usou o Stories do Instagram para compartilhar alguns movimentos que tem praticado com os seguidores
Esportes
Em uma publicação na rede social, o cardiologista Marco Calcada lamentou o ocorrido e ainda deixou um alerta aos outros usuários de anabolizantes
Esportes
A promoção sorteou um ano de musculação e recreação de graça nas academias Ponto 1 e Ponto Kids, localizadas no município de Vila Velha, na Grande Vitória
Geral
O concurso cultural aconteceu entre os dias 30 de junho a 15 de julho deste ano. Para participar os interessados tiveram que se cadastrar no jornal online Folha Vitória
Geral
Para o cardiologista, uma das causas do aumento de infarto em pessoas mais jovens é o uso de drogas e/ou de substâncias que contenham cafeína/taurina junto com a prática de exercício