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Sorteio relâmpago de duas inscrições para a Dez Milhas Garoto. Participe!
As inscrições da Dez Milhas Garoto estão chegando ao fim e quem ainda não garantiu vaga na maior corrida de rua do Espírito Santo terá uma chance de correr de graça!
Tag Projeto 27ª Dez Milhas Garoto
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Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto: oito semanas de treinamento!
Entrei na 8ª semana de treinos do Projeto Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto, sob a orientação do professor Carlos Gusmão da Ultra Sports. A ansiedade já é grande para a minha quinta participação na maior corrida de rua do Espírito Santo.
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Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto: sem organização e disciplina, treinos ficam comprometidos!
A 7ª semana de treinos do Projeto Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto foi marcada pela falta de tempo! A dificuldade de conciliar a rotina de trabalho com os treinos sempre foi um problema pra mim. Dos cinco treinos previstos pelo meu treinador Carlos Gusmão, da Ultra Sports, eu só consegui fazer dois!
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Falta 1 mês para a Dez Milhas Garoto! Está chegando a corrida mais gostosa e tradicional do Espírito Santo
A corrida de rua mais aguardada do Espírito Santo se aproxima. A Dez Milhas Garoto será no dia 18 de setembro e os atletas profissionais e amadores intensificam a sua preparação para a prova com um dos percursos mais bonitos do Brasil, cortando praias e pontos turísticos capixabas, como a Terceira Ponte, que liga as […]
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Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto: foco nos treinos altiplano e cuidados com a anemia
E aí, pessoal?! Como estão os treinos de vocês para a Dez Millhas Garoto? Falta pouco mais de um mês para a prova e agora chegou a hora de intensificar a nossa preparação para a maior corrida de rua do Espírito Santo. Nesse post eu contei sobre o início dos treinos da 2ª edição do Projeto […]
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Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto: vamos compartilhar nossos treinos!
A 1ª edição do Projeto Blog Corrida de Rua na Dez Milhas Garoto foi um sucesso em 2015! Durante os meses que antecederam a prova, eu contei aqui todos os detalhes do meu treinamento até a emoção de cruzar a linha de chegada. Agora, em 2016, quero dividir com vocês, leitores, a alegria de comemorar […]