Saúde
Tudo sobre a dieta carnívora: o que é, cardápio e benefícios
Nutricionista dá dicas do que comer nas principais refeições do dia, diz quem pode ou não fazer e os riscos de adotar a estratégia sem acompanhamento profissional
Tag proteína
Saúde
Ovo: vilão ou mocinho? Veja como incluir alimento rico em proteína na dieta
O ovo já foi visto como um dos maiores inimigos da saúde, mas novos estudos revelam seus benefícios surpreendentes
Entretenimento e Cultura
Receita rica em proteína: aprenda a fazer YoPRO caseiro por menos de R$ 4
Transforme seu pré-treino com shake proteico caseiro por menos da metade do preço e o dobro de proteínas; aprenda a receita
Saúde
Proteína: 7 perguntas e respostas para garantir um consumo adequado
Diante da maior oferta de produtos enriquecidos com o nutriente, veja quais são os riscos de exceder na quantidade ingerida diariamente
Saúde
O que é golden milk? Veja como preparar receita e benefícios do leite
Golden milk é um termo em inglês para “leite dourado”, uma receita de leite com especiarias antioxidantes que ajudam no processo de emagrecimento
Saúde
O que é BCAA? Veja como tomar o suplemento no ganho de massa e para que serve
Suplemento reduz fadiga, ajuda no ganho de massa muscular e acelera o metabolismo; veja como tomar
Geral
JBS inicia doação de mil toneladas de proteína no RS com presença de Paulo Pimenta
A JBS deu início nesta segunda-feira, 3, à entrega de mil toneladas de proteínas destinadas a 590 cozinhas comunitárias no Rio Grande do Sul, informou a empresa em nota. A ação tem por objetivo apoiar a produção de mais de 6,5 milhões de refeições para pessoas afetadas pelas enchentes no Estado. O primeiro carregamento foi […]
Saúde
Melhor whey protein é natural! Veja como consumir 5 alimentos ricos em proteína
Para aqueles que buscam outras formas de consumir os nutrientes nas dietas, existem alimentos que podem até substituir o whey protein e outros suplementos; veja receitas
Saúde
O que pode ser proteína na urina? Médico explica exame e sintomas
Essa condição pode afetar os rins e o coração e prejudicar toda a filtração de sangue no corpo; entenda a doença
Entretenimento e Cultura
Dieta da Europa: proteína para emagrecer e hipertrofia vira febre. Mas pode?
Superalimentos dominam as prateleiras da Europa Mediterrânea na mira de suplementar com nutrientes regime de crianças e idosos
Saúde
Estudo descobre nova proteína responsável por espalhar câncer de pele
O câncer de pele é o tipo de câncer mais frequente no Brasil, correspondendo a 30% dos diagnósticos da doença, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer
Esportes
Como o colágeno contribui para a melhora do desempenho físico?
O colágeno é a proteína responsável, principalmente, pela elasticidade e rigidez da pele. Está presente em cerca de 25% do corpo humano e suas funções vão além dos benefícios à pele: envolvem saúde óssea, muscular e das articulações. Esses são alguns dos motivos que tornaram os suplementos de colágeno, principalmente em pó, tão indicados por […]
Saúde
Pessoas que comem ao menos cinco ovos por semana são mais saudáveis; entenda
Estudo realizado por uma universidade na Espanha concluiu que a proteína ajuda na formação da massa muscular e diminui a gordura corporal
Esportes
Nutri que corre fala da importância da proteína para os corredores
Por que atletas que necessitam de resistência precisam de mais proteína? Esse é o tema que vai ser tratado pela nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “Nutri que Corre”. “Corredores de ultramaratona têm um consumo maior desse nutriente. Na verdade, eles estão realizando queimas durante a corrida: estudos prévios sugerem que cerca de 5% da energia […]
Saúde
Estudo detecta em proteína mutações que levam ao câncer
O que a pesquisa detectou foi que quando a proteína P53 sofre determinadas alterações ela passa a formar aglomerados cancerígenos
Saúde
Dez dicas para ter uma alimentação balanceada e incluir mais proteína no dia a dia
Comer de forma equilibrada e ter um estilo de vida ativo é a melhor maneira de obter uma composição corporal saudável
Saúde
Nova descoberta pode ajudar a combater os efeitos da malária gestacional
Método foi capaz de reverter a inflamação da placenta; que pode causar sérios riscos à saúde da mãe e bebê
Saúde
Dieta rica em proteína é mais eficaz para a redução de gordura, diz estudo
Pesquisa reforça a importância do consumo de quantidades adequadas de proteína
Saúde
Alga azul: conheça os benefícios da spirulina para emagrecer e nutrir o corpo
Fonte de nutrientes e proteínas, ela diminui os níveis de colesterol e auxilia no funcionamento do metabolismo
Saúde
Capixaba cria o primeiro whey protein de abacate do mundo
Produto é 100% vegetal e ajuda no ganho de massa muscular e até no emagrecimento