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"Me sinto despreparado e desqualificado a maior parte do tempo", desabafa Justin Bieber
Cantor compartilhou reflexão sobre sentimentos de inadequação e autocrítica nos stories do Instagram
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Exames complementares em neurologia: saiba quando fazer
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"Eu não estou dando conta": Rafa Justus reflete sobre importância de pedir ajuda
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Neuromodulação: como otimizar o tratamento de doenças neurológicas
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Seu cérebro está derretendo? Entenda o que é "brain rot"
Seu cérebro parece sobrecarregado? Entenda o que é brain rot, como identificar sinais e confira estratégias para recuperar o foco a clareza mental
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Além do esquecimento: como reconhecer sinais de demência
Esquecimentos frequentes podem ser sinais de demência. Saiba como identificar os sintomas, diferenciar o normal do preocupante e buscar ajuda
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Benefícios da Atividade Física para Profissionais de TI
Saúde Física e Mental em Foco Os profissionais de Tecnologia da Informação (TI) passam longas horas sentados, muitas vezes em frente a computadores, o que pode levar a problemas de saúde como dores nas costas, lesões por esforço repetitivo (LER), estresse e sedentarismo. A prática regular de atividade física não só combate esses problemas, mas […]
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Entre a ânsia e o tédio: a jornada do jovem e sua saúde mental
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Associação Psiquiátrica defende medidas urgentes no sistema de saúde mental do ES
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Tribunal de Contas aponta falhas no sistema de saúde mental do ES
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Julio Rocha revela qual o seu segredo para manter a saúde mental
Ator, que tem feito sucesso nas redes sociais com vídeos divertidos, deu dicas de autocuidado
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Um em cada sete adolescentes tem problemas de saúde mental, diz OMS
Estudo mostra que a ansiedade e a depressão são os problemas mais comuns; resultado ressalta a importância de estar atento às mudanças de comportamento
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Ver vídeos para não ficar entediado pode gerar mais tédio, diz estudo
Experiência com 1.200 pessoas concluiu que a alternância entre vídeos torna a experiência de visualização menos satisfatória, envolvente e significativa
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Desafio para as empresas, saúde mental dos trabalhadores ganha reforço na Lei
Colegiado se reuniu em Vitória e debateu a atualização da NR-01 que entra em vigor a partir de maio de 2025 e deverá ser adotada pelas empresas em todo o Brasil