Esportes
Em meio à pandemia, Cagliari anuncia retomada dos treinamentos na segunda-feira
O Campeonato Italiano foi a primeira das cinco grandes ligas europeias a suspender as rodadas por conta do coronavírus
Tag treinos
Esportes
Coronavírus pausa treinos e gera incerteza em atletas paralímpicos
Apesar de atividades suspensas, data da Paralimpíada é mantida
Esportes
Treinos no Santos são suspensos por 20 dias e elenco recebe cartilha com orientações
A ideia, porém, é de que os jogadores não fiquem completamente parados nesse período
Esportes
Grêmio libera base, mas confirma treino do time principal nesta terça
A manutenção dos treinos contrasta com a decisão de outros grandes clubes do País
Esportes
Sinais que o corpo de um corredor dá quando há algo de errado
Corredores, atenção!!! Já sentiu algum sinal que o corpo dá quando há algo de errado ou de que os treinos não estão rendendo? O assunto é importante e vale a reflexão. Por isso, o blog Corrida de Rua hoje reproduz as dicas do perfil @suacorrida para ligar o sinal de alerta de todos os corredores. […]
Saúde
Especialista dá dicas de como voltar aos treinos depois do Carnaval
O personal orienta ainda realizar atividades aeróbicas, fundamentais no processo de queima de calorias
Esportes
“Nutri que corre” orienta sobre como conciliar folia, alimentação e treinos
Chegou o Carnaval! É época de folia ou de descanso para muita gente, mas há aqueles que precisam garantir os tradicionais “#cumpriu” ou “#tápago” na planilha. Entra em cena então o “bloco” dos corredores. O blog Corrida de Rua traz dicas da nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos sobre o que fazer e comer para […]
Saúde
Academias apostam em diferentes modalidades de treinos
Musculação ainda é prática frequente, mas aulas de 'Wolffit' e 'W Hiit 15' são as novidades do momento
Esportes
"Nutri que corre" traz dicas de alimentos ideais para treinar nesse forte calor
Correr no calor não é fácil. Ele é um dos piores entraves dos treinos de corrida. Mas não deixe de seguir sua planilha por causa das altas temperaturas. Uma boa alimentação pode ajudar a driblá-las. O blog Corrida de Rua traz hoje dicas da nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutri que corre”, sobre alimentos que vão […]
Saúde
Personal trainer de Kelly Key cria método de treinos de 15 minutos por dia que ajuda mulheres
Muitas mulheres se sentem desmotivadas por não terem tempo nem recursos para investirem em si, conquistando o corpo dos sonhos
Esportes
Dicas para correr melhor em 2020
Criar novas metas e objetivos diferentes são condições indispensáveis para construir um bom planejamento que te impulsione a evoluir ainda mais em 2020. Há quem queira correr a primeira prova, desafiar em uma distância maior ou até diminuir o tempo em um evento. Para iniciar o ano com o pé direito – e depois o […]
Esportes
Aberto da Austrália suspende treino e adia início do quali por má qualidade do ar
A chave principal do Aberto da Austrália terá início somente na próxima segunda-feira, dia 20, mas a organização já começou a enfrentar problemas em razão dos incêndios recorrentes no país. Nesta segunda, os dirigentes do torneio suspenderam os treinos e adiaram o início do qualifying por conta da “má qualidade do ar”, em Melbourne. “Os […]
Entretenimento e Cultura
Marília Mendonça retoma os treinos após o nascimento do primeiro filho
E agora ela mostrou que decidiu retomar os treinos após o nascimento de Leo.
Esportes
Corinthians e Palmeiras retomam treinos com pouca novidade e disputa por Michael
A revelação do último Campeonato Brasileiro despertou o interesse dos dois rivais desde o fim da temporada passada
Esportes
Férias e novo ano: como está seu planejamento na corrida?
Como está seu planejamento para o ano que vai chegar? Já parou para pensar em provas alvo ou em viagens para correr? Ou até mesmo se organizou para traçar novas metas na corrida? Então é hora de acelerar, pois este é o momento certo para fazer um planejamento, de forma a iniciar 2020 com metas […]