Turismo
Guarapari: veja guia (e fotos) com as melhores praias do litoral capixaba
Seja para quem busca agito, tranquilidade ou esportes aquáticos, o litoral de Guarapari tem opções para todos
Tag verão
Construção Civil
Épura apresenta Breeze Bacutia
Com os recentes investimentos feitos no litoral sul capixaba, a região capturou a atenção do mercado imobiliário e mudou de patamar. O tempo em que as praias de Anchieta, Iriri e Ubu, antes voltadas a um turismo de lazer esporádico, com pouca infraestrutura para oferecer uma experiência de férias de tirar o fôlego, ficou no […]
Saúde
Uso de óculos de sol sem proteção adequada traz riscos à saúde
Óculos de sol com lentes que não possuem proteção UVA e UVB não são recomendados por especialistas e podem causar danos à vista e à saúde
Bora dar um mergulho?
Mais de 40 praias estão próprias para banho na Grande Vitória
Em Vitória, Vila Velha, Serra e Guarapari são, pelo menos, 43 pontos próprios para banho; veja quais são as praias
Saúde
Calor extremo prejudica noites de sono durante o verão
Médica do sono aponta que as altas temperaturas registradas nos últimos dias afetam o corpo humano, incluindo respiração, sono e imunidade
Altas Temperaturas
Calorão: o que fazer para manter crianças e idosos longe do perigo
Se o calor é motivo de preocupação para adultos, os cuidados com crianças e idosos devem ser redobrados
Calorão no ES
Que forno! Vila Velha tem sensação térmica acima de 41º C
Um dos motivos do calor extremo é o fenômeno chamado "aquecimento adiabático"
Cultura
Arena de Verão tem capoeira e axé neste domingo
O complexo funcionará até 26 de janeiro e serão, ao todo, 30 atividades, com mais de 226 horas de programação
Geral
Arena de Verão terá desafio de vôlei com Fábio Luiz, ações educativas e shows de rock neste domingo
A programação terá, ainda, uma simulação de resgate com os guarda-vidas e ações sobre educação no trânsito
Geral
Arena de Verão terá desafio de vôlei com Fábio Luiz e Bruno Schmidt nesta quinta
O complexo funcionará até o dia 26 de janeiro e serão, ao todo, 30 atividades, com mais de 226 horas de programação
Entretenimento e Cultura
Hidratação caseira: como evitar ressecamento do cabelo no verão?
O sol, o vento, a areia, o cloro e o sal do mar exigem uma atenção redobrada para manter os fios hidratados e protegidos
Entretenimento e Cultura
Verão: dicas de como ter o "cabelo de praia" perfeito e lindo sem agredir os fios
Aprenda a ter o sonhado cabelo com ondas de praia, mas mantendo os fios saudáveis e protegidos
Entretenimento e Cultura
Arena de Verão de Vitória abre nesta sexta com show do É o Tchan
Complexo montado na orla de Camburi contará com atividades esportivas, culturais, gastronômicas e até serviços para a população
Saúde
Descubra os benefícios da água de coco: hidratante natural e rica em nutrientes
Conheça os benefícios da água de coco para a saúde e saiba como incluí-la no seu dia a dia para hidratação e equilíbrio nutricional
Geral
Praias de Vitória terão mais 34 guarda-vidas para o verão
Salvamar amplia efetivo em 16 pontos-base para garantir a segurança nas praias durante a alta temporada
Conteúdo de marca
Dicas para você aproveitar o melhor do verão
Confira algumas dicas para você aproveitar a estação mais quente do ano do melhor jeito possível.
Entretenimento e Cultura
Festival de verão em Guarapari começa nesta sexta com show de Pixote
Casa de shows celebra 25 anos com shows de Monobloco, Pixote, Samuel Rosa e mais. Confira a programação completa
Geral
Uma pessoa morre por afogamento a cada dois dias no ES; veja as praias com maior risco
São três situações que podem levar ao afogamento nas praias: correntes de retorno; regiões com pedras; e bebidas alcoólicas
Economia
Consumo de energia cresce até 30% no verão; veja dicas para economizar
Com a chegada do verão, os dias mais quentes transformam o consumo de energia elétrica em um verdadeiro desafio para as famílias e empresas.
Saúde
Por que as dietas restritivas são consideradas vilãs do "projeto verão"?
Na entrevista especial desta semana, Isabele Lessa, nutricionista, fala sobre os perigos das dietas que prometem emagrecimento rápido durante o verão