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Doenças Cardiovasculares | Check-Up Saúde

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo! A gente sempre ouve falar de alimentação controlada e exercícios físicos como forma de prevenir doenças cardíacas. Mas que tipo de alimentação realmente previne? E que exercícios são indicados, já que vemos com certa frequência atletas que morrem repentinamente por problemas cardíacos.